103 Artikel zu Zufriedenheit

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  06.02.2026 - Gesellschaft

  Sind Hundertjährige psychisch stärker als gedacht?Wer glaubt, dass Senioren und Seniorinnen nur abbauen, irrt sich. Die Forschung zeigt: Menschen entwickeln auch im Alter Resilienz. Woher diese Kraft kommt.
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  04.02.2026 - Pubertät

  Wie Jugendliche resilient und selbstbewusst werdenDie Pubertät ist eine Schlüsselphase, um Resilienz für das weitere Leben zu entwickeln. Wie können Eltern ihre Kinder dabei unterstützen?
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  29.01.2026 - Forschung

  Resilienzforschung: So leben andere Kulturen ResilienzDie Resilienzforschung zeigt: Auch kulturelle Werte entscheiden, wie resilient Menschen weltweit sind. Diese Erkenntnisse geben Inspirationen für den Alltag.
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  22.01.2026 - Diversität

  Kann man trotz Hochsensibilität resilient sein?Hochsensibilität wird oft als Schwäche missverstanden. Betroffene sehen sich häufig dem Vorurteil ausgesetzt, weniger resilient zu sein. Stimmt das wirklich?
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  13.01.2026 - Gefühle

  Wie fördert Radikale Akzeptanz unsere Resilienz?Radikale Akzeptanz bedeutet, die Realität anzunehmen und so die psychische Widerstandsfähigkeit zu stärken. Was genau ist das Konzept der Radikalen Akzeptanz?
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  29.12.2025 - Beziehungsprobleme

  Was gefährdet queere Beziehungen und was stärkt sie?Viele queere Paare erleben Ausgrenzung. Solche Erfahrungen belasten auch die Beziehung. Wie kann man Beziehungen widerstandsfähiger machen?
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  18.12.2025 - Nervensystem

  Binaurale Beats: Was hinter dem akustischen Trend stecktSpezielle Klangfrequenzen versprechen bessere Konzentration, Entspannung oder Schlaf. Können die binauralen Beats dieses Versprechen halten?
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  12.12.2025 - Psychische Belastungen

  Die 7 Säulen der Resilienz: Aufbau und GrenzenDas Modell der 7 Säulen der Resilienz beschreibt psychologische Faktoren, die zur Bewältigung von Stress und Krisen beitragen – so funktioniert es im Alltag.
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  10.12.2025 - Zufriedenheit

  Neues Jahr, neue Vorsätze: So bleiben Sie motiviertSparsamer leben, gesünder essen, mehr Zeit mit der Familie verbringen: Wie Sie Ihre Neujahrsvorsätze leichter etablieren und mit Durchhängern umgehen.
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  05.12.2025 - Gefühle

  Alleine an Weihnachten: So machen Sie sich eine schöne ZeitAuch wer Heiligabend alleine verbringt, muss nicht auf eine festliche Stimmung verzichten. Diese Ideen helfen Ihnen dabei.
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  04.12.2025 - Gesellschaft

  Willenskraft stärken – denn Durchhaltevermögen ist kein ZufallWie das Gehirn über Antrieb und Willenskraft entscheidet – und was Sie tun können, um ihr Durchhaltevermögen zu trainieren.
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  21.11.2025 - Gesellschaft

  Warum ist eine spezielle Pflege für queere Menschen wertvoll?LSBTIQ*-Menschen haben auch im Alter ein Recht auf ein diskriminierungsfreies Umfeld. Was queersensible Pflege auszeichnet und welche Einrichtungen es gibt.