Diäten

Eine Tasse Grüner Tee und die Pfunde purzeln? Welcher Tee beim Abnehmen helfen kann und was Ingwer, Oolong und Yogi-Tee alles können.

Bei der Formula-Diät wird mindestens eine Mahlzeit am Tag durch Fertigdrinks oder Shakes aus Nährstoffpulver ersetzt. Es gibt viele unterschiedliche Modelle, die alle dem Prinzip folgen. Gefahren und Vorteile der Diät lesen Sie hier.

Bei der Eiweiß-Diät stehen viele Proteine auf dem Speiseplan. Funktioniert Abnehmen mit dieser Diät und welche Risiken bestehen?

Bauchfett ist für viele Menschen nicht nur lästig und unansehnlich, sondern kann auch gesundheitliche Risiken mit sich bringen.

In Deutschland sind immer mehr Menschen krankhaft übergewichtig. Wichtiges zu den Ursachen und zur Behandlung.

Die mediterrane Diät ist ein Dauertrend in der Ernährung. Doch ist sie tatsächlich effektiver als andere Ernährungskonzepte?

Die richtige Ernährung spielt bei der Behandlung von Diabetes Typ 2 eine wichtige Rolle. Warum das keine Diät sein muss, erfahren Sie hier.

Häufig lassen sich Gichtanfälle mit der richtigen Ernährung vermeiden. Auf welche Lebensmittel sollte man besser verzichten?

Unser Lebensstil trägt maßgeblich zur Entstehung der Zuckerkrankheit bei. Wieso das so ist und was man als Diabetiker für sich tun kann.

Viele Diäten sind nicht empfehlenswert, da sie gesundheitliche Risiken mit sich bringen können. Erfahren Sie, welche Tipps helfen, gesund und dauerhaft abzunehmen.

Wer natürlich isst, bleibt gesund? Erfahren Sie, wie der Trend Clean Eating funktioniert und worauf Sie achten können.