53 Artikel zu Zucker

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  21.08.2026 - Zucker

  Dr. Angela Bechthold: Warum „Rezept ohne Zucker“ oft nicht stimmtZucker ist nicht immer auf den ersten Blick erkennbar. Ernährungswissenschaftlerin Angela Bechthold klärt auf, was hinter Dattelsüße & Co. steckt.
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  07.08.2026 - Sicherheit

  Slush-Eis kann für Kinder gefährlich seinSlush-Eis enthält große Mengen Zucker und Glycerin. Gerade kleine Kinder können nach dem Verzehr mit Beschwerden wie Kopfschmerzen reagieren.
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  27.02.2026 - Mythen

  Vitaminwasser: Zu Recht gehypt oder ohne Nutzen?Die bunten Flaschen stehen in jedem Supermarkt, Influencer und Influencerinnen schwören darauf: Doch wie gesund ist Vitaminwasser tatsächlich?
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  20.02.2026 - Asthma

  Rosinen: Nützen oder schaden sie der Gesundheit?Getrocknete Weintrauben enthalten viele Nährstoffe, aber auch viel Zucker. Wie können sie in eine gesunde Ernährung integriert werden?
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  18.02.2026 - Zucker

  Zuckerersatz Erythrit: gesund oder gefährlich?Auf den ersten Blick scheinen Zuckerersatzstoffe gesünder als Haushaltszucker. Doch es gibt Hinweise, dass auch Erythrit schädlich sein kann.
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  14.11.2025 - Doc Felix

  Essen aus Langeweile: Warum wir essen, wenn wir keinen Hunger habenDoc Felix erklärt den Unterschied zwischen Hunger und Appetit – er zeigt, wie die gefürchteten Heißhungerattacken entstehen und wie man sie vermeidet.
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  13.10.2025 - Diabetes

  Gesunde Getränke: Was sind die besten Durstlöscher?Trinken ist enorm wichtig. Doch in vielen Getränken ist versteckter Zucker enthalten. Wie Sie Ihren Durst optimal und gesund stillen können.
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  27.08.2025 - Zucker

  Gesundheitsrisiko Softdrinks: zu viel Zucker in flüssiger FormSoftdrinks sind beliebt, schmecken süß und sind scheinbar erfrischend. Doch sie enthalten viele Kalorien und fördern Übergewicht.
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  13.08.2025 - Alkohol

  Wie gesund sind alkoholfreies Bier, Wein oder Mocktails?Alkoholfreie Drinks liegen im Trend. Doch alkoholfrei ist nicht automatisch „gesund”. Vor allem Menschen mit einer Suchterkrankung sollten vorsichtig sein.
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  08.08.2025 - Zucker

  Ein Monat ohne Zucker: Welchen Effekt hat ein Zuckerentzug?Der zuckerfreie Monat ist eine Internet-Challenge, die mit vielen Versprechen daherkommt: besserer Geschmacksinn, Abnehmen und mehr. Das ist dran am Trend.
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  06.08.2025 - Diäten

  Gewichtszunahme: Wie Sie neue Pfunde vermeidenDurch ein Überangebot an hochverarbeiteten Lebensmitteln und Fast Food nehmen wir mehr Kalorien zu uns, als wir zum Sattwerden brauchen. Was dagegen hilft.
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  10.02.2025 - Diabetes

  Wahr oder falsch? Sieben Mythen rund um den DiabetesEs gibt viele Mythen rund um die „Zuckerkrankheit“, die Menschen mit Diabetes Typ 1 oder Typ 2 verunsichern können. Was ist dran an diesen Aussagen?