Gesunde Lebensmittel

Zum Hauptinhalt springen

Gesundheitsmagazin

Thema

Gesunde Lebensmittel

In einem Forschungslabor wird mit einer Pipette ein Korn aus einer Schale genommen. Links daneben ist verschwommen ein Mikroskop zu sehen.

Gentechnik: Chancen und Risiken für die Pflanzenproduktion

Gentechnik wird in der Landwirtschaft eingesetzt, um die Erträge zu steigern. Doch welche Risiken birgt das für Gesundheit und Natur?

478 Artikel zu Gesunde Lebensmittel

27.07.2026 - Tipps gesunde Ernährung
High-Protein-Produkte boomen. Doch ein Protein-Label allein macht kein gutes Lebensmittel, weiß Ernährungswissenschaftlerin Angela Bechthold.
23.07.2026 - Gesunde Snacks
Gute Snacks für unterwegs ohne Kühlung: Ideen für gesunde Reiseverpflegung im Flugzeug, Zug oder Auto. Praktisch, haltbar und sättigend.
15.07.2026 - Gesunde Lebensmittel
Wie gesund ist Mate-Tee wirklich? Und kann Mate das Krebsrisiko erhöhen? Ein Blick in die Forschung.
13.07.2026 - Gesunde Lebensmittel
Erdmandeln liefern Ballaststoffe, Fettsäuren und Mineralstoffe. Was über ihre Wirkung bekannt ist und welche Alternativen ähnlich nährstoffreich sind.
09.07.2026 - Pilze – Rezepte & Wissenswertes
Shiitake-Pilze sind aromatisch und gelten als gesund. Welche Nährstoffe sie enthalten und welche Effekte auf die Gesundheit belegt sind.
06.07.2026 - Gesunde Lebensmittel
Mehr als nur Kohlenhydrate: Pasta aus Linsen oder Erbsen bringt deutlich mehr Nährstoffe auf den Teller als herkömmliche Nudeln.
26.06.2026 - Gesunde Rezepte
Zuckerschoten sind zart und haben ein süßliches Aroma. Was macht sie so gesund? Und wie lassen sie sich zubereiten?
25.06.2026 - Gesunde Lebensmittel
Die Samen sind sehr dunkel und ihr Aroma ist nussig-würzig. Schwarzer Sesam passt zu süßen und herzhaften Speisen. Wie gesund ist er?
23.06.2026 - Darm
Im Netz werden ballaststoffreiche Lebensmittel als Heilsbringer gehyped. Was an dem Trend dran ist, weiß Ernährungswissenschaftlerin Angela Bechthold.
23.06.2026 - Gesunde Lebensmittel
Die Papaya gilt als gesund, sie liefert Vitamin C und Enzyme. Welche Rolle sie für die Verdauung spielt und wie sie Obstsalate bereichert.
10.06.2026 - Kräuter
Dill ist ein aromatisches Küchenkraut, dessen süßliche Note zu Gemüse, Fisch und Obst passt. Diese wertvollen Inhaltsstoffe bietet Dill.
26.05.2026 - Gesunde Lebensmittel
Aminosäuren sind Bestandteile von Proteinen und an nahezu allen biologischen Prozessen beteiligt. Diese Lebensmittel enthalten Aminosäuren.

1-12 von 478 angezeigt

Gesunde Lebensmittel im Überblick

#Tipps gesunde Ernährung #Sporternährung #Mythen #Gesunde Snacks #Gesund reisen #Küchentipps #Gesunde Rezepte #Pilze – Rezepte & Wissenswertes #Hülsenfrüchte #Gemüse #Vegetarische Ernährung #Vegane Ernährung #Verdauung #Darm #Obst #Kräuter #Gewürze #Nahrungsergänzungsmittel

Noch nicht das Richtige gefunden?