27 Artikel zu Gesunde Snacks

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  06.09.2023 - Gesunde Snacks

  Trockenfrüchte: ein gesunder, aber kalorienreicher SnackVitamine, Ballast- und Mineralstoffe machen Trockenobst relativ gesund. Es enthält aber auch viel Zucker und sollte deshalb maßvoll genossen werden.
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  28.07.2023 - Tipps gesunde Ernährung

  Was ist Brainfood und was bewirkt es für das Gehirn?Brainfood umfasst Lebensmittel, die dem Gehirn eine optimale Nährstoffkombination liefern sollen. Was steckt dahinter?
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  30.06.2023 - Gesunde Rezepte

  Nicecream – gesunde Eiscreme ohne HaushaltszuckerNicecream ist cremig, süß, schnell zubereitet und gesund. Was die Speiseeis-Alternative ausmacht und mit welchen Rezepten sie gelingt.
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  13.06.2023 - Schule

  Was alles in die Schultüte kommtSüßigkeiten stehen ganz oben auf der Packliste für Schultüten. Aber geht es auch etwas gesünder?
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  07.06.2023 - Gesunde Lebensmittel

  So gesund ist körniger FrischkäseMit seinem hohen Eiweißgehalt ist Hüttenkäse nicht nur bei Sportlern beliebt. Rezepte mit körnigem Frischkäse helfen auch beim Abnehmen.
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  11.05.2023 - Tipps gesunde Ernährung

  Wassermelone: gesund, kalorienarm und erfrischendWassermelonen stecken voller hochwertiger Inhaltsstoffe, die das Immunsystem stärken. Doch die Liste an gesundheitlichen Vorteilen ist noch länger.
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  05.05.2023 - Gesunde Lebensmittel

  Was ist gesünder: Chia- oder Leinsamen?Wie schneiden regionale Leinsamen im Vergleich zu Chiasamen ab? Wer hat die besseren Nährstoffe und die stärkere gesundheitliche Wirkung?
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  26.04.2023 - Tipps gesunde Ernährung

  Gesund zunehmen mit diesen TippsUntergewicht ist auf Dauer nicht gut für den Körper, aber nicht jeder Mensch setzt leicht Gewicht an. So schaffen Sie es, gesund zuzunehmen.
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  18.04.2023 - Zufriedenheit

  Warum wird man hangry?Das Gefühl, wenn Hunger reizbar oder gar aggressiv macht, kennen manche Menschen gut. Doch woran liegt das?
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  09.02.2023 - Gemüse

  Was steckt drin im Supergemüse Möhre?Die Karotte gilt als deutsches Superfood und soll sogar die Sehkraft fördern. Was ist dran an dem Mythos, dass die Möhre so gesund ist?
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  02.01.2023 - Weihnachten

  Jolinchen-Kalender 2023 – der DezemberZwölf Monate, 365 Tage: Mit verrückten Aktionstagen und coolen Spielen begleitet dich Jolinchen gesund und munter durch das ganze Jahr.
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  19.12.2022 - DIY

  Was kann man alles selber machen?Kaum ein Fertigprodukt kommt ohne Verpackungsmüll und klimaschädliche Transportwege aus – darum sollten wir mehr selbst herstellen.