Ernährungstraining – Gesunde Ernährung im Familienalltag
Einfach gesund genießen
Gesunde Ernährung im Familienalltag leicht gemacht. In diesem Kurs erfahren Sie Wissenswertes über den Nährstoff- und Vitaminbedarf für alle Altersgruppen. Dazu erhalten Sie praktische Tipps für verschiedene Mahlzeiten in Alltagssituationen. So fördern Sie die Gesundheit Ihrer Familie einfach und effektiv und legen den Grundstein für eine ausgewogene Ernährung.
Organisatorisches
Für wen ist der Kurs geeignet?
Dieser Gesundheitskurs richtet sich an Eltern, die lernen möchten, wie sie eine gesunde und ausgewogene Ernährung einfach in ihren Familienalltag integrieren können.
Kursformat
- Durchführung ausschließlich als Onlineseminar
- kostenloses Angebot exklusiv für AOK-Versicherte
Kursdetails
- Termine: 8 Einheiten
- Dauer: jeweils 60 Minuten
Technische Hinweise
- Stabile Internetverbindung empfohlen
- Teilnahme über PC, Tablet oder Smartphone möglich
Gesundheitsangebote der AOK Hessen
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