Thema

Gesunde Pausen und Erholungsfähigkeit

Regelmäßige Pausen am Arbeitsplatz erhalten die Gesundheit und fördern die Leistungsfähigkeit. Grund genug für eine gesunde Pausenkultur. Wichtige Aspekte einer gesunden Pause können sein, zu entspannen, sich zu bewegen oder etwas Gesundes zu essen. So wirken Arbeitspausen erholsam.

Aktuelles

  • Zu sehen ist eine Ärztin, die an einem Schreibtisch sitzt und telefoniert.
    04.03.2026 | AU-Zahlen

    Telefonische Krankschreibung

    Wegen der telefonischen Krankschreibung wird viel diskutiert. Aber spiegelt sich das wirklich in höheren Fallzahlen wider?
  • Online-Seminar „GenZ und Babyboomer“: Ein junger Mann, eine junge Frau und ein älterer Mann im Handwerksbetrieb
    24.02.2026 | Jetzt als Video

    GenZ und Babyboomer: So gelingt die Zusammenarbeit

    Erfahren Sie in rund 90 Minuten, was Sie wissen sollten und wie das Miteinander im Team gelingt.
  • Homeoffice: Mann sitzt am heimischen Schreibtisch mit zwei Bildschirmen
    05.02.2026 | Homeoffice

    Gesund führen auf Distanz

    Für Führungskräfte kann es eine Herausforderung sein, wenn viele Beschäftigte im Homeoffice arbeiten. Wie es gut gelingt.
  • Resilienz im Arbeitsalltag: Lächelnder Mann im Büro sitzt am Schreibtisch und schaut in die Kamera
    15.01.2026 | Newsletter Ausgabe 01/2026

    Resilienz fördern

    Warum Resilienz für Unternehmen wichtig ist, und wie sie Veränderungen erleichtert.
Weiteres zum Thema

Ihre persönliche Ansprechperson bei der AOK PLUS

Bei Fragen rund um das Thema Betriebliche Gesundheit

Finden Sie Ihre persönliche Ansprechperson

Ihre PLZ
Land

Das könnte Sie auch interessieren

Passende Informationen zum Thema Gesunde Pause und Erholungsfähigkeit

Ernährungstipps

Arbeitgeber können gesundes Essen und Trinken ihrer Beschäftigten mit einfachen Tipps und Angeboten unterstützen.

Mehr erfahren

Auf Zucker verzichten im Joballtag

Den Zuckerkonsum bei der Arbeit zu reduzieren ist gesund. Arbeitgeber können mit einfachen Mitteln dabei unterstützen.

Mehr erfahren

Gesunde Ernährung im Schichtdienst

Schichtdienste greifen in den Biorhythmus ein. Eine gesunde Ernährung trägt dazu bei, dass Erwerbstätige auch frühmorgens und nachts aufmerksam und konzentriert bleiben.

Mehr erfahren
Kontakt zur AOK PLUS
Grafik Ansprechpartner

Persönliche Ansprechperson

Ihre Ansprechperson steht Ihnen gerne für Ihre Fragen zur Verfügung.
Grafik Firmenkundenservice

Firmenkundenservice

Besuchen Sie uns oder vereinbaren Sie einen Termin in Ihrem Unter­nehmen.
Grafik e-mail

Kontaktformular

Melden Sie uns Ihr Anliegen, wir antworten umgehend oder rufen Sie zurück.