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Gesunde Pause und Erholung

Regelmäßige Pausen am Arbeitsplatz erhalten die Gesundheit und fördern die Leistungsfähigkeit. Grund genug für eine gesunde Pausenkultur. Wichtige Aspekte einer gesunden Pause können sein, zu entspannen, sich zu bewegen oder etwas Gesundes zu essen. So wirken Arbeitspausen erholsam.

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  • gesundes unternehmen Ausgabe 4-2026: Ein Mann schaut sich das Online-Magazin der AOK auf einem Bildschirm an
    05.10.2026 | AOK-Magazin für Arbeitgeber

    Guter Schlaf hält Beschäftigte gesund und leistungsfähig. Wie Arbeitgeber erholsame Nächte fördern können.
  • Online-Seminar Pflege und Beruf vereinbaren: Eine Frau kümmert sich um einen Mann im Rollstuhl
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    Wie können Arbeitgeber ihre Beschäftigten dabei unterstützen, wenn sie neben dem Beruf noch Angehörige pflegen? Tipps im Seminarvideo.
  • Einsamkeit: Drei Personen sind sichtbar aus unterschiedlichen Perspektiven. Zwei der Personen sind miteinander im Gespräch und einander zugewandt. Die dritte Person ist weiter hinten sichtbar, sie ist mit niemandem im Gespräch.
    04.09.2026 | Psychische Gesundheit

    Fühlen sich Mitarbeitende einsam, sinken ihre Motivation, Kreativität und Produktivität. Was Arbeitgeber dagegen tun können.
  • Gesund durch den Herbst: Eine Gruppe sportlich gekleideter Frauen wirft in einem Wald fröhlich Laub hoch.
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    In unseren Online-Formaten gibt es wertvolle Praxistipps zu vielen Themen der BGF – von Ernährung über Bewegung bis Stressabbau.
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