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Gesunde Pausen und Erholungsfähigkeit

Regelmäßige Pausen am Arbeitsplatz erhalten die Gesundheit und fördern die Leistungsfähigkeit. Grund genug für eine gesunde Pausenkultur. Wichtige Aspekte einer gesunden Pause können sein, zu entspannen, sich zu bewegen oder etwas Gesundes zu essen. So wirken Arbeitspausen erholsam.

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    09.04.2026 | AOK-Magazin für Arbeitgeber

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  • Cannabis am Arbeitsplatz: Zwei Personen sind in einem Personalgespräch
    02.04.2026 | Cannabis am Arbeitsplatz

    Das ist für Arbeitgeber wichtig zu wissen, wenn sie sich mit dem Thema „Cannabis am Arbeitsplatz“ beschäftigen.
  • Familienfreundlichkeit in Unternehmen: Eine Frau hebt ein Kind im Park hoch, während ein Mann danebensteht.
    12.03.2026 | Newsletter Ausgabe 03/2026

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