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Aktuelle Nachrichten rund um die AOK Sachsen-Anhalt
Der neue Radio Brocken Podcast „Zwischen Kids und Kniebeuge: Fit mit Frank und Franzi“ startet

Am 15. September startet der Podcast „Zwischen Kids und Kniebeuge“. Wir geben Ihnen einen Einblick zu den ersten Folgen.

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Kundencenter wieder geöffnet

Die AOK-Kundencenter in Sachsen-Anhalt sind wieder für den regulären Besucherverkehr geöffnet.

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Krankenversicherung in der Ausbildung – Fragen und Antworten

Im August beginnt für viele Schulabgänger die Berufsausbildung. Wir haben die wichtigsten Informationen zum Thema Krankenversicherung zusammengestellt.

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Wir laufen

Kaum ein Sport braucht so wenig Vorbereitung, wie das Laufen. Man kann es jederzeit und überall. Wir zeigen Ihnen mit unseren Laufexperten wie es richtig geht. Ob als Laufeinsteiger oder ambitionierter Läufer, wir haben die richtige Unterstützung für Sie.

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Kinder-Erste-Hilfe-Seminare

Ob Fieber, Verletzungen oder Atemnot: Bei Kindern gelten im Notfall besondere Regeln. In den Kinder-Erste-Hilfe-Seminaren lernen Sie, kompetent zu reagieren.

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Neues aus dem AOK-Magazin

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Ausgewogene Ernährung: Das sollten Sie jeden Tag essen
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Ausgewogene Ernährung: Das sollten Sie jeden Tag essen

Eine ausgewogene Ernährung sollte abwechslungsreich sein. Die Ernährungspyramide gibt Auskunft darüber, was auf den Teller gehört.

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Schwangerschaftsvorsorge: Untersuchungen im Check
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Vorsorgeuntersuchungen während der Schwangerschaft geben Auskunft darüber, wie sich das ungeborene Kind im Mutterleib entwickelt.

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Die besten Entspannungsübungen bei Stress
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Die besten Entspannungsübungen bei Stress

Erst bei Schmerzen, steifen Muskeln und Co. schenken wir unserem Rücken die Aufmerksamkeit, die er eigentlich verdient hat. Im Alltag lassen wir unsere Rückengesundheit oft außer Acht: Wir bewegen uns zu wenig, sitzen zu lange oder falsch. Mögliche Folgen können Muskelschwäche und muskuläre Dysbalancen sein, die Beschwerden auslösen.

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