Online zu mehr Gesundheit bei der Arbeit

Die AOK unterstützt Arbeitgeber und Beschäftigte mit digitalen Angeboten dabei, berufliche Herausforderungen zu meistern und mehr Zufriedenheit, Resilienz und Gesundheit im Beruf zu erleben.

Gesund führen lernen

Mit einer mitarbeiterorientierten, gesundheitsgerechten Führung können Vorgesetzte ihr Team zusammenhalten, die Einzelnen unterstützen und motivieren, gegebenenfalls Konflikte lösen. Das Online-Programm „Gesund führen“ der AOK bietet Führungskräften dabei konkrete Hilfen für den Alltag.

Gesund führen
Eigenen Führungsstil verbessern

Mit den sechs Modulen des AOK-Online-Programms „Gesund führen“ können Führungskräfte ihre Kompetenz in Sachen Führung reflektieren und verbessern. Sie entdecken Potenziale und Belastungen der eigenen Gesundheit und der Ihrer Mitarbeiter. Das Programm unterstützt Sie aktiv dabei, gesund und leistungsfähig zu bleiben. Beispiel: Nutzer überprüfen per Selbsttest ihr aktuelles Führungsverhalten und bauen einen gesunden Führungsstil aus.

Auch für die Betriebliche Gesundheitsförderung selbst bietet die Digitalisierung neue Möglichkeiten, eine große Zahl der Beschäftigten zu erreichen.

Resilienz für Pflegekräfte in Krisensituationen

Pflegeeinrichtungen müssen nicht erst seit Beginn der Covid-19-Pandemie vielfältige Herausforderungen meistern. Probleme wie Fachkräftemangel sowie hohe körperliche und psychische Anforderungen belasten sie schon seit Jahren.

Mit digitalen Angeboten zur Betrieblichen Gesundheitsförderung lassen sich die Gesundheitskompetenz und die Fähigkeit der Pflegekräfte, mit den Belastungen der Arbeit gesund umzugehen – die sogenannte Resilienz – verbessern. Das wirkt sich positiv auf die Gesundheit der Beschäftigten aus und sichert die Arbeitsfähigkeit.

Deshalb unterstützt die AOK Pflegeeinrichtungen mit einer besonderen Maßnahme: das Pilot-Programm RESIST. Pflegekräfte können darin in sechs wöchentlichen Einheiten, verschiedene Faktoren kennenlernen, die die Resilienz fördern.

Parallel dazu haben Pflegekräfte die Möglichkeit, sich von ausgebildeten Psychologen der Abteilung klinische Psychologie und Neuropsychologie der Johannes-Gutenberg-Universität Mainz individuell coachen lassen. Dort können sie unkompliziert Fragen klären, und die Wissenschaftler begleiten sie bei der Trainingsdurchführung.

Mehr Informationen zum Pilot-Programm RESIST

Das Pilot-Programm RESIST ist Teil des Forschungsprojekts Care4Care, an dem neben der AOK mehrere deutsche Universitäten beteiligt sind. RESIST möchte ein ganzheitliches pflegespezifisches Instrument zur Betrieblichen Gesundheitsförderung entwickeln. Falls Sie Interesse haben, mit Hilfe des Projekts die Gesundheit der Beschäftigten Ihrer Einrichtung zu fördern, kontaktieren Sie bitte Ihre AOK vor Ort.

Ihr persönlicher Ansprechpartner bei der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland
Zum Thema Pilot-Programm RESIST
Herr Bernhard Burger
Gesundheitsmanager
Halbergstr. 1 
66121 Saarbrücken

0681-6001 269

Rauchfrei werden

Viele Menschen rauchen trotz ihres Wissens um die gesundheitlichen Gefahren. Daran haben auch die deutlichen Hinweise auf den Tabakverpackungen nichts geändert. Arbeitgeber haben zum einen die Aufgabe, die Nichtraucher am Arbeitsplatz zu schützen und können zum anderen Angebote zur Nikotinentwöhnung unterstützen.

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Nichtraucherschutz hat Priorität

Wer als Nichtraucher Passivrauch am Arbeitsplatz ausgesetzt ist, dem drohen dieselben Erkrankungen wie dem aktiven Raucher. Der Schutz vor dem Passivrauchen ist daher ein wichtiger Baustein betrieblicher Präventionsmaßnahmen. Die Arbeitsstättenverordnung (ArbStättV) verpflichtet den Arbeitgeber deshalb dazu, seine Arbeitnehmer vor den Gefahren des Passivrauchens zu schützen.

Alkoholismus im Job

Alkoholabhängigkeit ist eine Krankheit. Betroffene Arbeitnehmer brauchen Unterstützung, gerade auch aus ihrem Arbeitsumfeld. Der Arbeitgeber spielt dabei eine wichtige Rolle.

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Alkoholkonsum am Arbeitsplatz

Alkoholkonsum am Arbeitsplatz gefährdet Gesundheit, Produktion und Betriebsklima. Erfahren Sie, was Sie im Betrieb dagegen tun können.

Online-Seminare

Online-Seminar „Herausforderung Homeoffice“

So bleiben Sie gesund und motiviert. Das Online-Seminar bietet Tipps und schnelle Hilfe, damit Sie den Arbeitsalltag daheim effizient meistern.

Wenn der gut eingerichtete Arbeitsplatz vom Betrieb plötzlich nach Hause verlagert wird, tauchen viele Fragen auf. Die AOK Rheinland-Pfalz/Saarland gibt Rat zur gesunden Arbeitsorganisation, Ernährung und Bewegung am heimischen Schreibtisch.

Das speziell entwickelte 90-minütige Online-Seminar „Herausforderung Homeoffice“ steht für alle Interessierten zur Nutzung bereit.

Online-Seminar „Schicht für Schicht gesund ernährt“

In Deutschland arbeiten circa 6 Millionen Menschen im Schichtdienst. Die Schichtmodelle reichen von Wechsel der Früh- und Spätschicht, bis hin zu Wochenenddiensten und Nachtschichten. Gerade der Wechsel im Schichtdienst und das Arbeiten außerhalb des eigenen Biorhythmus erfordert viel Energie und Konzentration. Hier ist eine regelmäßige Mahlzeitenverteilung, eine gute Auswahl von Lebensmitteln und ausreichend Schlaf gefragt.

Viele Schichtarbeiter leiden unter Unverträglichkeiten, Verdauungsproblemen und Übergewicht. Nicht wenige Nachtarbeiter versuchen sich mit Energiedrinks wach zu halten und nehmen beträchtliche Mengen an Zucker zu sich. Um langfristig gesundheitlichen Problemen vorzubeugen, lohnt sich ein Blick auf den Speiseplan.

Um die Gesundheit von Schichtarbeitenden zu fördern, bietet die AOK Rheinland-Pfalz/Saarland kostenfreie 90-minütige Online-Seminare „Schicht für Schicht gut ernährt“ an.

aok.de
Diese Online-Seminare buchen

Mitmachen ist bei stabiler WLAN-Verbindung von überall per PC, Notebook oder Smartphone möglich. Die Teilnahme ist kostenfrei. Betriebe, die diese Online-Seminare exklusiv für ihre Beschäftigten buchen möchten, können sich mit der AOK in Verbindung setzen.

Stand

Zuletzt aktualisiert: 22.07.2021

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