Körper & Psyche

Psychologie

Psyche, Seele, Geist – viele Begriffe, die Ähnliches meinen. Was der mentalen Gesundheit schadet, was ihr hilft und wo Sie Hilfe bei psychischen Problemen finden können.

Ein junger Mann in einem Bewerbungsgespräch.

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Gesellschaft

Binge-Watching: Kann ich vom Serienschauen süchtig werden?

Ein Serienmarathon auf dem Sofa ist für viele pure Entspannung. Doch wann schadet Binge-Watching der Gesundheit? Auf welche Zeichen Sie achten sollten.

Eine Frau in einem Wohnzimmer. Sie ist in eine Wolldecke eingehüllt. In der rechten Hand hält sie eine Tasse, aus der ein Teebeutel heraushängt, in der linken Hand ein Handy, auf dem sie aufmerksam liest.

Krankheitssymptome

Selbstdiagnose: Sind jetzt alle Arzt?

Viele Menschen suchen bei Krankheit zunächst im Netz nach einer Diagnose. Warum das nicht der richtige Weg ist, weiß der Medfluencer Doc Felix.

Ein kleiner Junge mit zusammengekniffenen Augen im Freien.

Psychische Belastungen

Tic-Störung verstehen: Was sind Tics und wie entstehen sie?

Tics können das Leben beeinträchtigen. Wir zeigen, wie man eine Tic-Störung erkennt, welche Ursachen sie hat und was helfen kann.

Psychologie im Überblick

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Psychische Belastungen

Ein Mann in einem orangefarbenen Pullover sitzt an einem Schreibtisch in häuslicher Umgebung und macht Notizen.

Karriere

Work-Life-Blending – das Konzept einfach erklärt

Work-Life-Blending bedeutet, Arbeit- und Privatleben miteinander zu verschmelzen. Das bietet Chancen, aber auch Risiken für das psychische Wohlbefinden.

Gefühle

Eine Frau mittleren Alters sitzt in einer Wohnung auf dem Sofa. In der rechten Hand hält sie ein Smartphone, mit der linken stützt sie ihren Kopf. Sie blickt ins Leere. Ihre Mimik vermittelt Enttäuschung.

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Psychische Erkrankungen

Ein älteres lachendes Paar umarmt sich vor einer hügeligen Kulisse bei tiefstehender Sonne.

Angst

Mehr als ein „Glückshormon“ – die unterschätzte Rolle von Serotonin

Die wichtige Rolle des Botenstoffs Serotonin im Körper – und wie er sich auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden auswirkt.

Eine Frau mit Maske sitzt vor ihrem Laptop am Schreibtisch und desinfiziert mit einem Spray ihr Mobiltelefon.

Angst

Mysophobie – die übersteigerte Angst vor Keimen

Ein Mann sitzt am Küchentisch, auf dem Rechnungen ausgebreitet liegen. Er wirkt resigniert und stützt den Kopf in die Hände.

Gesellschaft

Armut und psychische Gesundheit: Macht Armut krank?

Psychologische Betreuung

Im Vordergrund erkennt man eine Hand mit Spritze. Im Hintergrund hält sich ein junger Mann die Hände zeltförmig über die Nase.

Angst

Trypanophobie: So kann man die Angst vor Spritzen überwinden

Injektionen und Blutabnahmen sind vielen unangenehm, manche Menschen haben sogar panische Angst. Dagegen gibt es Techniken und Therapien.

Angst

Eine junge Frau hält in der linken Hand eine Pipette. Ihr rechtes Handgelenk hat sie an der Nase. Es wirkt, als ob der Geruch angenehm ist.

Angst

Lassen sich mit Aromatherapie schlechte Stimmungen aufhellen?

Ätherische Öle sollen gegen Niedergeschlagenheit und Müdigkeit helfen. Viele mögen ihre Effekte, wissenschaftlich belegt sind diese allerdings kaum.

Ein dunkelhaariger Mann um die dreißig im hellen Businesshemd sitzt am Tresen einer Bar, vor sich ein Glas Whisky. Er blickt grübelnd ins Leere.

Alkohol

Suchttherapie: Wie Sport bei der Behandlung einer Sucht helfen kann

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Eine Frau liegt im Bett und hält ein Fieberthermometer in der Hand.

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Ein kleines Mädchen sitzt in einem Zimmer und hustet in die rechte Hand. In der linken Hand hält das Mädchen ein Kuscheltier. Der behandelnde Arzt sitzt vor ihr und ist nur verschwommen zu erkennen.

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Lungenentzündung durch Mykoplasmen: die Heilung unterstützen

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Eine Hand hält ein Beutelchen mit weißem Pulver.

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Alkohol und Kokain: Daniels Weg aus der Sucht

Mehr als 30 Jahre lang konsumiert Daniel Kokain und Alkohol, ehe er beginnt, gegen die Sucht zu kämpfen. Heute hilft er anderen, Wege aus der Sucht zu finden.