Körper & Psyche

Psychologie

Psyche, Seele, Geist – viele Begriffe, die Ähnliches meinen. Was der mentalen Gesundheit schadet, was ihr hilft und wo Sie Hilfe bei psychischen Problemen finden können.

Ein junger Mann in einem Bewerbungsgespräch.

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Eine ältere Frau sitzt entspannt auf dem Sofa und tippt etwas in ihr Smartphone ein.

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Sechs Frauen und Männer sitzen zusammen am Tisch und essen Tacos, die Stimmung ist fröhlich.

Gesellschaft

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Kulturelle Identität gibt Halt, wenn das Leben zwischen Herkunft und Integration herausfordert. Wie Kochen und Tanzen dabei helfen können.

Auf einem Balkon zum Garten sitzen sich eine junge Frau und ein junger Mann an einem Tisch gegenüber. Die Frau liest lächelnd auf ihrem Smartphone. Der Mann hebt gestikulierend beide Hände.

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Smartphone statt Gespräch: Wie Phubbing Beziehungen gefährdet

Wenn sich jemand mehr für sein Smartphone als für andere Menschen interessiert, kann das sehr verletzend sein. Wie Sie Phubbing erkennen und was dagegen hilft.

Psychologie im Überblick

#Psychische Belastungen #Psychische Erkrankungen #Gefühle #Angst #Psychologische Betreuung #Krankheitssymptome #Depression #Kommunikation #Zufriedenheit #Konflikte

Psychische Belastungen

Zwei Personen haben eine Meinungsverschiedenheit im Büro.

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LSBITQ*: Warum Unterstützung bei Mobbing am Arbeitsplatz wichtig ist

Mobbing am Arbeitsplatz ist für queere und trans* Menschen keine Seltenheit. Mit diese Strategien können Kolleginnen und Kollegen helfen.

Gefühle

Eine junge Frau sitzt mit angezogenen Beinen auf der Couch und guckt nachdenklich.

Depression

Depression: Wie Online-Selbstmanagement und Apps helfen können

Eine ältere Frau sitzt auf dem Sofa und schaut nachdenklich aus dem Fenster. Im Hintergrund ist Weihnachtsdekoration zu sehen.

Weihnachten

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Psychische Erkrankungen

Eine erwachsene Frau spricht mit ihrer Mutter am Esstisch.

Gesellschaft

Transgenerationales Trauma: den Kreislauf durchbrechen

Unverarbeitete Traumata können über Generationen hinweg wirken. Was hinter transgenerationalem Trauma steckt – und wie man die Weitergabe verhindert.

Ein mänlicher Jugendlicher in schwarzem Kapuzenpullover sitzt im Dämmerlicht vor einem Laptop, er blickt auf das Handy, das er in der Hand hält.

Depression

Online-Phänomen Incels: der Frauenhass junger Männer

Ein mittelalter Mann steht an einem öffentlichen Urinal und fasst sich an die Stirn.

Angst

Warum bei Paruresis das Wasserlassen so schwer fällt

Psychologische Betreuung

Die Samenkapseln einer Lotusblume sitzen als dunkle Körner versenkt in der grünen Pflanzenoberfläche.

Angst

Trypophobie – woher kommt die Angst vor Löchern?

Bekannt geworden ist sie als Internet-Meme, doch wer von ihr betroffen ist, leidet. Denn Trypophobie kann die Lebensqualität stark beeinträchtigen.

Angst

Eine Krankenschwester horcht mit dem Stethoskop die Brust einer Patientin ab, die im Bett liegt. Die Patientin hat eine Nasensonde, im Hintergrund sind Infusionen und ein Monitor zu sehen.

Depression

Pflege auf der Intensivstation und nach großen OPs

Auf der Intensivstation sind Kranke und Angehörige mit Angst und Sorgen konfrontiert. Was ihnen jetzt hilft – und welche Rolle die Pflegekräfte dabei spielen.

Eine Frau hält in der einen Hand einen Tabletten-Blister und in der anderen ihr Handy.

Angst

Mehr Symptome: Wie der Nocebo-Effekt krank machen kann

Schon ein paar Sätze vom medizinischen Fachpersonal reichen, um körperliche Beschwerden auszulösen? Mit diesem Wissen schützen Sie sich vor dem Nocebo-Effekt.

Eine junge Frau steht in einem Bus. Sie lehnt sich an eine gelbe Haltestange, dabei scheint sie intensiv zu grübeln.

Depression

Was hilft bei übermäßigem Grübeln?

Übermäßiges Grübeln kann die Gesundheit negativ beeinflussen. Wann wird Grübeln zum Problem und wie lässt sich das Gedankenkarussell stoppen?

Krankheitssymptome

Eine junge Frau zeigt auf ihren überstreckten Arm.

Krankheitssymptome

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Augen

Ursachen und Symptome bei Augenmigräne

Betroffenengeschichte

Eine Hand hält ein Beutelchen mit weißem Pulver.

Alkohol

Alkohol und Kokain: Daniels Weg aus der Sucht

Mehr als 30 Jahre lang konsumiert Daniel Kokain und Alkohol, ehe er beginnt, gegen die Sucht zu kämpfen. Heute hilft er anderen, Wege aus der Sucht zu finden.

Work Life Balance

Eine Frau in Businesskleidung, die nur von hinten zu sehen ist, spricht mit einer anderen Frau und deutet mit dem Zeigefinger auf sie. Die andere Frau blickt leicht angespannt.

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Eine Lupe wird auf die Wange einer jungen Frau gehalten. Durch das Vergrößerungsglas zeigen sich auf ihrer Haut rote Äderchen.

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Erschöpfter Sportler in der freien Natur stützt sich auf den Oberschenkeln ab.

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