Körper & Psyche

Psychologie

Psyche, Seele, Geist – viele Begriffe, die Ähnliches meinen. Was der mentalen Gesundheit schadet, was ihr hilft und wo Sie Hilfe bei psychischen Problemen finden können.

Ein junger Mann in einem Bewerbungsgespräch.

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Eine Teenagerin in einem grauen Sweatshirt und grünen Kopfhörern schaut mit ernstem Gesichtsausdruck auf ihr Handy, das sie in den Händen hält.

Psychische Belastungen

Hass im Netz – Hilfe und Tipps bei digitaler Gewalt

Wenn Hass im Netz verletzt und verunsichert: rechtliche Hinweise, konkrete Hilfsangebote und Strategien gegen digitale Gewalt für Betroffene.

Eine Seniorin sitzt mit geschlossen Augen im Schneidersitz.

Psychische Belastungen

Die 7 Säulen der Resilienz: Aufbau und Grenzen

Das Modell der 7 Säulen der Resilienz beschreibt psychologische Faktoren, die zur Bewältigung von Stress und Krisen beitragen – so funktioniert es im Alltag.

Eine Frau sitzt an einem Schreibtisch und lehnt sich lächelnd zurück.

Gefühle

Resilienz: Mythen um die psychische Widerstandskraft

Resilienz befähigt Menschen, Belastungen und Krisen besser zu bewältigen. Kann sie erlernt werden? Und ist Resilienz wirklich ein Allheilmittel?

Psychologie im Überblick

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Psychische Belastungen

Intensivpflege: Zwei Pflegefachpersonen versorgen ein Baby, das in einem Brutkasten liegt.

Gesellschaft

Wie sieht die Arbeit einer Intensivpflegekraft aus?

Wer in der Intensivpflege tätig ist, muss stets den Überblick über Versorgung, Notfälle und Angehörigen haben. Ein Intensivpfleger erzählt von seiner Arbeit.

Gefühle

Eine junge Frau steht im Regen, über sich hat sie einen Regenschirm gespannt. Sie schaut zuversichtlich in den Himmel.

Gefühle

Resilienz und ihre Definition: Stärke in schwierigen Zeiten

Doc Esser

Doc Esser: Wie Herz und Seele zusammenhängen

Psychische Erkrankungen

Eine junge Frau sitzt mit verschränkten Armen auf einem Bett. Sie wirkt uneinsichtig. Ein Mann redet im Hintergrund auf sie ein.

Depression

Narzisstische Persönlichkeitsstörung – wie geht man damit um?

Mehr als nur Geltungsdrang oder großes Selbstbewusstsein: Eine narzisstische Persönlichkeitsstörung kann auch Angehörige schwer belasten.

Eine junge Frau sitzt mit angezogenen Beinen auf der Couch und guckt nachdenklich.

Depression

Depression: Wie Online-Selbstmanagement und Apps helfen können

Eine erwachsene Frau spricht mit ihrer Mutter am Esstisch.

Gefühle

Transgenerationales Trauma: den Kreislauf durchbrechen

Psychologische Betreuung

Die Samenkapseln einer Lotusblume sitzen als dunkle Körner versenkt in der grünen Pflanzenoberfläche.

Angst

Trypophobie – woher kommt die Angst vor Löchern?

Bekannt geworden ist sie als Internet-Meme, doch wer von ihr betroffen ist, leidet. Denn Trypophobie kann die Lebensqualität stark beeinträchtigen.

Angst

Ein mänlicher Jugendlicher in schwarzem Kapuzenpullover sitzt im Dämmerlicht vor einem Laptop, er blickt auf das Handy, das er in der Hand hält.

Angst

Online-Phänomen Incels: der Frauenhass junger Männer

Sie sind sexuell verschmäht, frustriert und wütend: Incels, junge Männer die sich im Internet treffen und austauschen. Wie gefährlich kann das werden?

Ein mittelalter Mann steht an einem öffentlichen Urinal und fasst sich an die Stirn.

Angst

Warum bei Paruresis das Wasserlassen so schwer fällt

Paruresis macht den Toilettengang in Gegenwart anderer manchmal unmöglich. Welche Ursachen bekannt sind und welche Behandlungen helfen.

Eine Krankenschwester horcht mit dem Stethoskop die Brust einer Patientin ab, die im Bett liegt. Die Patientin hat eine Nasensonde, im Hintergrund sind Infusionen und ein Monitor zu sehen.

Angst

Pflege auf der Intensivstation und nach großen OPs

Auf der Intensivstation sind Kranke und Angehörige mit Angst und Sorgen konfrontiert. Was ihnen jetzt hilft – und welche Rolle die Pflegekräfte dabei spielen.

Krankheitssymptome

In einem Veranstaltungsraum steht eine Frau einer Gruppe von mehreren anderen Frauen gegenüber. Sie spricht zu den Frauen, die nur von hinten zu sehen sind.

Krankheitssymptome

Reinke-Ödem: Symptome, Therapie – und wann eine OP nötig ist

Eine junge Frau zeigt auf ihren überstreckten Arm.

Krankheitssymptome

Ehlers-Danlos-Syndrom: seltene Erbkrankheit im Überblick

Betroffenengeschichte

Eine mittelalte Frau im Rollstuhl steht bei sonnigem Wetter draußen vor einigen Stufen, die zu einem Gebäude führen. Es ist keine Rampe in Sicht.

Diversität

Ableismus: Wie Diskriminierung entsteht und was wir dagegen tun können

Adina Hermann ist Rollstuhlfahrerin und erzählt über ihre Erfahrungen mit Behindertenfeindlichkeit – und was wir alle für eine inklusivere Gesellschaft tun können.

Work Life Balance

Eine Frau in Businesskleidung, die nur von hinten zu sehen ist, spricht mit einer anderen Frau und deutet mit dem Zeigefinger auf sie. Die andere Frau blickt leicht angespannt.

Zufriedenheit

Wer stark ist, kann besser mit Krisen umgehen

Eine Lupe wird auf die Wange einer jungen Frau gehalten. Durch das Vergrößerungsglas zeigen sich auf ihrer Haut rote Äderchen.

Hautpflege

Couperose: Wie es zu roten Äderchen im Gesicht kommt

Erschöpfung

Eine ältere Frau und ihr Partner sitzen auf dem Sofa. Mit dem Rücken haben sich voneinander abgewendet. Sie hält den Kopf in ihren Händen.

Erschöpfung

Demenz und Aggression: Wie Sie damit umgehen können

Erschöpfter Sportler in der freien Natur stützt sich auf den Oberschenkeln ab.

Trainingsmethoden

Wann Training zu viel ist: So erkennen Sie Übertraining

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Ein gestresst wirkender Mann sitzt vor einem Laptop, er hält in der einen Hand seine Brille und fasst sich mit der anderen Hand an das Nasenbein.

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Graue Haare durch Stress: So beeinflusst Anspannung das Haar

Ergrauen Haare durch Stress? Mit dieser Frage beschäftigen sich verschiedene Studien. Erfahren Sie, welche Rolle Gene, Lebensstil und Stressfaktoren spielen.

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