Körper & Psyche

Psychologie

Psyche, Seele, Geist – viele Begriffe, die Ähnliches meinen. Was der mentalen Gesundheit schadet, was ihr hilft und wo Sie Hilfe bei psychischen Problemen finden können.

Ein junger Mann in einem Bewerbungsgespräch.

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Eine Frau in einem Wohnzimmer. Sie ist in eine Wolldecke eingehüllt. In der rechten Hand hält sie eine Tasse, aus der ein Teebeutel heraushängt, in der linken Hand ein Handy, auf dem sie aufmerksam liest.

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Selbstdiagnose: Sind jetzt alle Arzt?

Viele Menschen suchen bei Krankheit zunächst im Netz nach einer Diagnose. Warum das nicht der richtige Weg ist, weiß der Medfluencer Doc Felix.

Ein kleiner Junge mit zusammengekniffenen Augen im Freien.

Psychische Belastungen

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Tics können das Leben beeinträchtigen. Wir zeigen, wie man eine Tic-Störung erkennt, welche Ursachen sie hat und was helfen kann.

Psychologie im Überblick

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Psychische Belastungen

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Gläubige Menschen müssen keine Scheu vor einer Therapie haben. Die religionssensible Psychotherapie respektiert ihren Glauben und nutzt ihn für die Heilung.

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Psychische Erkrankungen

Ein älteres lachendes Paar umarmt sich vor einer hügeligen Kulisse bei tiefstehender Sonne.

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Mehr als ein „Glückshormon“ – die unterschätzte Rolle von Serotonin

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Eine Frau mit Maske sitzt vor ihrem Laptop am Schreibtisch und desinfiziert mit einem Spray ihr Mobiltelefon.

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Mysophobie – die übersteigerte Angst vor Keimen

Ein Mann sitzt am Küchentisch, auf dem Rechnungen ausgebreitet liegen. Er wirkt resigniert und stützt den Kopf in die Hände.

Gesellschaft

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Psychologische Betreuung

Im Vordergrund erkennt man eine Hand mit Spritze. Im Hintergrund hält sich ein junger Mann die Hände zeltförmig über die Nase.

Angst

Trypanophobie: So kann man die Angst vor Spritzen überwinden

Injektionen und Blutabnahmen sind vielen unangenehm, manche Menschen haben sogar panische Angst. Dagegen gibt es Techniken und Therapien.

Angst

Eine junge Frau steht in einem Bus. Sie lehnt sich an eine gelbe Haltestange, dabei scheint sie intensiv zu grübeln.

Depression

Was hilft bei übermäßigem Grübeln?

Übermäßiges Grübeln kann die Gesundheit negativ beeinflussen. Wann wird Grübeln zum Problem und wie lässt sich das Gedankenkarussell stoppen?

Eine junge Frau hält in der linken Hand eine Pipette. Ihr rechtes Handgelenk hat sie an der Nase. Es wirkt, als ob der Geruch angenehm ist.

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Lassen sich mit Aromatherapie schlechte Stimmungen aufhellen?

Ätherische Öle sollen gegen Niedergeschlagenheit und Müdigkeit helfen. Viele mögen ihre Effekte, wissenschaftlich belegt sind diese allerdings kaum.

Ein dunkelhaariger Mann um die dreißig im hellen Businesshemd sitzt am Tresen einer Bar, vor sich ein Glas Whisky. Er blickt grübelnd ins Leere.

Alkohol

Suchttherapie: Wie Sport bei der Behandlung einer Sucht helfen kann

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Ein älterer Mann fast sich im Bereich der Speiseröhre an den Hals und verzieht das Gesicht.

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Alkohol und Kokain: Daniels Weg aus der Sucht

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