Körper & Psyche

Psychologie

Psyche, Seele, Geist – viele Begriffe, die Ähnliches meinen. Was der mentalen Gesundheit schadet, was ihr hilft und wo Sie Hilfe bei psychischen Problemen finden können.

Ein junger Mann in einem Bewerbungsgespräch.

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Eine Teenagerin in einem grauen Sweatshirt und grünen Kopfhörern schaut mit ernstem Gesichtsausdruck auf ihr Handy, das sie in den Händen hält.

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Hass im Netz – Hilfe und Tipps bei digitaler Gewalt

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Eine junge Frau steht im Regen, über sich hat sie einen Regenschirm gespannt. Sie schaut zuversichtlich in den Himmel.

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Resilienz steht für die Fähigkeit, Rückschläge zu meistern und sich neu zu orientieren. Was die Forschung dazu sagt – und warum Resilienz so wichtig ist.

Eine Seniorin sitzt mit geschlossen Augen im Schneidersitz.

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Die 7 Säulen der Resilienz: Aufbau und Grenzen

Das Modell der 7 Säulen der Resilienz beschreibt psychologische Faktoren, die zur Bewältigung von Stress und Krisen beitragen – so funktioniert es im Alltag.

Psychologie im Überblick

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Psychische Belastungen

Bei sonnigem Wetter geht eine fröhlich lächelnde Familie durch eine natürliche, grüne Umgebung. Eine Frau hält ein junges Mädchen auf dem Arm. Im Hintergrund sind etwas verschwommen ein älterer Mann, ein mittelalter Mann und eine weitere Person zu sehen.

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Krisen und Konflikte: Wie Familien ihre Resilienz stärken

Resilienz ist nicht angeboren, sondern erlernbar. So können Eltern Kompetenzen wie Vertrauen oder Selbstständigkeit vermitteln und zugleich Vorbilder sein.

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Eine freundlich lächelnde Pflegefachfrau sieht einen älteren Mann an und legt ihm die Hand auf die Schulter.

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Psychiatrische Pflegefachpersonen: Profis für seelische Erkrankungen

Jüngere Frau mit langen Locken steht an einem Fenster, sie hält eine Sticknadel und gelbe Wolle in der Hand.

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Kreative Handarbeiten: Wie Stricken gegen Ängste helfen kann

Psychische Erkrankungen

Eine junge Frau sitzt mit verschränkten Armen auf einem Bett. Sie wirkt uneinsichtig. Ein Mann redet im Hintergrund auf sie ein.

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Narzisstische Persönlichkeitsstörung – wie geht man damit um?

Mehr als nur Geltungsdrang oder großes Selbstbewusstsein: Eine narzisstische Persönlichkeitsstörung kann auch Angehörige schwer belasten.

Eine junge Frau sitzt mit angezogenen Beinen auf der Couch und guckt nachdenklich.

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Depression: Wie Online-Selbstmanagement und Apps helfen können

Eine erwachsene Frau spricht mit ihrer Mutter am Esstisch.

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Transgenerationales Trauma: den Kreislauf durchbrechen

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Die Samenkapseln einer Lotusblume sitzen als dunkle Körner versenkt in der grünen Pflanzenoberfläche.

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Trypophobie – woher kommt die Angst vor Löchern?

Bekannt geworden ist sie als Internet-Meme, doch wer von ihr betroffen ist, leidet. Denn Trypophobie kann die Lebensqualität stark beeinträchtigen.

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Ein mänlicher Jugendlicher in schwarzem Kapuzenpullover sitzt im Dämmerlicht vor einem Laptop, er blickt auf das Handy, das er in der Hand hält.

Angst

Online-Phänomen Incels: der Frauenhass junger Männer

Sie sind sexuell verschmäht, frustriert und wütend: Incels, junge Männer die sich im Internet treffen und austauschen. Wie gefährlich kann das werden?

Ein mittelalter Mann steht an einem öffentlichen Urinal und fasst sich an die Stirn.

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Warum bei Paruresis das Wasserlassen so schwer fällt

Paruresis macht den Toilettengang in Gegenwart anderer manchmal unmöglich. Welche Ursachen bekannt sind und welche Behandlungen helfen.

Eine Krankenschwester horcht mit dem Stethoskop die Brust einer Patientin ab, die im Bett liegt. Die Patientin hat eine Nasensonde, im Hintergrund sind Infusionen und ein Monitor zu sehen.

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Pflege auf der Intensivstation und nach großen OPs

Auf der Intensivstation sind Kranke und Angehörige mit Angst und Sorgen konfrontiert. Was ihnen jetzt hilft – und welche Rolle die Pflegekräfte dabei spielen.

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Eine junge Frau im Schlafanzug sitzt auf Ihrem Bett und begutachtet mit kritischem Blick die Haut an ihrem Oberarm.

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Parasiten im Körper: Welche Arten gibt es und was hilft?

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Eine mittelalte Frau im Rollstuhl steht bei sonnigem Wetter draußen vor einigen Stufen, die zu einem Gebäude führen. Es ist keine Rampe in Sicht.

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