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Gesunde Pause und Erholung

Regelmäßige Pausen am Arbeitsplatz erhalten die Gesundheit und fördern die Leistungsfähigkeit. Grund genug für eine gesunde Pausenkultur. Wichtige Aspekte einer gesunden Pause können sein, zu entspannen, sich zu bewegen oder etwas Gesundes zu essen. So wirken Arbeitspausen erholsam.

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  • AOK atWork: Zwei Menschen schauen in einer Büroküche gemeinsam auf ein Smartphone, umgeben von gesunden Lebensmitteln
    Digitale BGF

    Arbeitgeber können ihren Beschäftigten jetzt ein Angebot für mehr BGF-Vielfalt per App machen: mit der Plattform AOK atWork.
  • AOK für Arbeitgeber: Gut gelaunte Menschen in einem Besprechungsraum
    24.06.2026 | Arbeitgeberkommunikation der AOK

    Entdecken Sie die Vorteile der AOK für Arbeitgeber: Aktuelle Infos, Online-Seminare und vieles mehr.
  • Digitale Kompetenz: Eine junge Frau sitzt an einem Tablet und arbeitet in der Lounge eines großen Büros.
    26.06.2026 | Jetzt als Video

    Erfahren Sie im Seminarvideo, wie es gelingt, mit den neuen digitalen Technologien und KI im Beruf gesund voranzukommen.
  • Sonnenschutz: Zwei Personen, die im Park eine Trinkpause bei der Gartenarbeit machen und in der Sonne sind
    23.06.2026 | Arbeit im Freien

    Sonnen- und Hitzeschutz sind wichtige Themen bei der Arbeit im Freien. Das können Sie für die Gesundheit Ihrer Beschäftigen tun.
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