Bewegung am Arbeitsplatz

Körperliche Aktivität hält gesund und ist ein guter Ausgleich zur Arbeit. Das wissen auch deutsche Unternehmen. Fast die Hälfte von ihnen hat schon spezielle Bewegungsangebote für ihre Beschäftigten geschaffen. Das lohnt sich übrigens auch finanziell und die AOK hilft bei der Umsetzung der Maßnahmen.

Burda Direkt Services GmbH

Wer im Call Center der Burda Direkt Services in Dessau arbeitet, nutzt gerne die Angebote der Projektgruppe Gesundheit: Mit Therabändern und arbeitsplatzbezogenen Rückentrainings werden die Mitarbeiter fit gemacht mit Ausgleichsübungen.

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12.03.2026 | AOK-Urlaubsplaner 2027
Abwesenheiten im Blick
Jetzt an die Teamplanung 2027 denken: Wer ist wann nicht da? Mehr Weitblick mit dem Urlaubsplaner.

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Aktive Pause

Je nach Tätigkeit können die Anforderungen an eine aktive Pause ganz unterschiedlich sein: Ein Spaziergang nach langem Sitzen oder gezielte Übungen am Arbeitspatz können Fehlhaltungen entgegenwirken.

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Gesunde Pause und Erholungsfähigkeit

Gesunde Pausen helfen beim Stressabbau. Damit das klappt, sollten Pausen optimal genutzt werden.

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Rauchfreier Betrieb

Ein rauchfreier Betrieb zu werden, ist ein gesundheitsförderndes Ziel für Arbeitgeber. Sie können ihre Beschäftigten im Bestreben Nichtraucher zu werden unterstützen.

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