Familie

Liebe & Sexualität

Für immer glücklich? Was tun, wenn die erste Verliebtheit in der Beziehung endet, Eifersucht und Liebeskummer aufkommen oder einer von beiden fremdgeht?

Neueste Artikel

Ein Mann und eine Frau, die beide von Übergewicht betroffen sind, sitzen in einem Café. Die Frau trinkt einen Kaffee, der Mann einen Eistee.

Partnerschaft

Essgewohnheiten: Warum Paare zunehmen

Paare nehmen in einer Beziehung häufig gemeinsam zu. Warum die Kilos mehr werden und sich die Essgewohnheiten ändern.

Ein junger Mann und eine junge Frau liegen gemeinsam im Bett. Der Mann küsst die Frau auf die Stirn.

Mythen

Tipps, um sich auf Analsex vorzubereiten

Analverkehr kann für Menschen aller Geschlechter ein aufregendes Erlebnis sein. Diese Tipps helfen dabei.

Ein Paar liegt glücklich lächelnd im Bett und teilt einen intimen Moment, bei dem der Mann die Frau auf die Wange küsst.

Kommunikation

Sexueller Konsens: Wann ist Sex einvernehmlich?

Was bedeutet sexuelle Zustimmung? Warum Konsens so wichtig ist, wie Sie ihn kommunizieren und warum dieses Wissen auch Kinder und Jugendliche schützt.

Liebe & Sexualität im Überblick

#Partnerschaft #Gefühle #Beziehungsprobleme #Männergesundheit #Hormone #Frauengesundheit #Geschlechtskrankheiten #Kommunikation #Psychische Belastungen #Mythen

Partnerschaft

Zwei Frauen mit langen Haaren und Tätowierungen im Wohnzimmer. Eine Frau liegt auf der Couch und lehnt sich an die andere, die auf dem Boden sitzt und ein Buch liest, beide schauen ernst und etwas angespannt.

Gesellschaft

Was gefährdet queere Beziehungen und was stärkt sie?

Viele queere Paare erleben Ausgrenzung. Solche Erfahrungen belasten auch die Beziehung. Wie kann man Beziehungen widerstandsfähiger machen?

Zwei junge Männer im öffentlichen Raum umarmen sich von hinten, drehen sich um und schauen ernst, weil eine rechts im Bild unscharf zu sehende Frau ihnen etwas zuruft.

Partnerschaft

Homophobie: Was sie bedeutet und wie man am besten reagiert

Feindseligkeit gegenüber Homosexuellen beruht auf Vorurteilen. Warum es immer noch homophobe Menschen gibt und wie man ihnen begegnen kann.

Eine ältere Frau sitzt mit einer Decke über den Schultern auf einem Stuhl. Ihre Hände stützen sich auf einen Gehstock. Eine Pflegerin beugt sich von der Seite zu ihr herunter. Mit der rechten Hand fasst sie der Frau auf die Schulter und mit der linken auf deren linken Arm.

Diversität

Warum ist eine spezielle Pflege für queere Menschen wertvoll?

LSBTIQ*-Menschen haben auch im Alter ein Recht auf ein diskriminierungsfreies Umfeld. Was queersensible Pflege auszeichnet und welche Einrichtungen es gibt.

Gefühle

Eine etwa 60-jährige Frau hält ein etwa 9-jähriges Mädchen im Arm. Beide sitzen nebeneinander auf Steinen am Meer und schauen zur Seite.

Chronische Erkrankungen

Erfahrungsberichte: Wie gelingt es, Krisen zu überstehen?

Tod, Trennung, Krankheit oder Mobbing: Vier Menschen erzählen, wie sie es durch schwere Zeiten geschafft haben – und was ihnen Kraft gab.

Beziehungsprobleme

Zwei männliche und eine weibliche Person sitzen zusammen auf dem Fußboden und sehen fern.

Gesellschaft

Polyamorie – kommt die Beziehungsform für mich infrage?

Wer viele liebt, steht vor gesundheitlichen Herausforderungen: Für wen sich Polyamorie und offene Beziehung eignen und was es dafür braucht – ein Interview.

Über Gefühle reden: Ein Paar spricht über die psychische Gesundheit des Mannes im Wohnzimmer.

Kommunikation

Was tun, wenn der Partner nicht über seine Gefühle spricht?

Ein junger Vater hebt in seinem Wohnzimmer sein Baby hoch und küsst es auf die Wange.

Kommunikation

Wie Bindungstypen auf Beziehungen von Erwachsenen wirken

Hormone

Eine Frau sitzt in einem dunklen Zimmer auf ihrem Bett und schaut aus dem Fenster. Draußen sind unscharfe Stadtlichter im Dunkeln zu sehen.

Gesellschaft

Welche Folgen hat Lichtverschmutzung für unsere Gesundheit?

Nächtliches Licht bringt unseren Biorhythmus durcheinander. Was nächtliches Licht im Körper bewirkt und wie wir uns vor Lichtbelastung schützen können.

Eine kleine mit Öl gefüllte Schale steht auf einem Holztisch, daneben liegen Nachtkerzenblüten.

Heilpflanzen

Nachtkerzenöl: Helfer bei Hauterkrankungen und Frauenleiden?

Nachtkerzenöl wird häufig bei Neurodermitis und Hitzewallungen empfohlen. Doch wie wirksam ist der Pflanzenextrakt tatsächlich bei körperlichen Beschwerden?

Eine junge Frau sitzt am Tisch vor einem Laptop und stützt das Gesicht in die Hände, die Augen geschlossen.

Erschöpfung

Social-Media-Trend „Cortisol-Detox“: Wie sinnvoll ist das?

Ein Social-Media-Trend bewirbt „Cortisol-Detox“. Brauchen wir das wirklich? Was ist dran an den Selbsttests und Entgiftungsempfehlungen?

Mythen

Vier Ginsengwurzeln liegen nebeneinander auf einem hölzernen Tablett.

Medikamente

Ginseng: Wie wirksam ist die asiatische Wurzel?

Panax ginseng gilt als Kraftspender und Stresshelfer. Welche Wirkung ist tatsächlich belegt, und wann kann die Wurzel sogar schaden? Eine kritische Einordnung.

Konflikte

Eine Frau schiebt einen Einkaufswagen und schaut kritisch auf die Supermarktregale.

Gesellschaft

Armut und Gesundheit: So kann finanzielle Not krank machen

Eine Frau auf einem Balkon. Sie blickt entspannt aufs Meer.

Selbsttest

Testen Sie Ihre persönliche Resilienz

Psychische Belastungen

In einer Fabrikhalle steht ein Mann mit einem Schutzhelm vor einer Maschine. Er hält ein elektronisches Wartungs- oder Steuergerät in der linken Hand, blickt auf dessen Display und tippt mit der rechten Hand etwas ein.

Gesellschaft

Wie Resilienz am Arbeitsplatz hilft, Stress zu bewältigen

Für viele Berufstätige ist Stress im Job Alltag. Wer resilienter ist, ist oft auch stressresistenter. Welche Strategien helfen, die Resilienz im Beruf zu steigern?

Porträtfoto einer jüngeren Frau mit blonden Haaren und einer Mütze, die im Wald steht und das Sonnenlicht genießt.

Stresssymptome

Coping-Strategie: effektive Wege zu mehr Resilienz bei Stress

Coping-Strategien helfen, mit Stress oder anderen Belastungen umzugehen. Diese Copingstrategien wirken – und sind erlernbar.

Eine japansiche Familie steht vor einem Tempel, die Erwachsenen beten.

Forschung

Resilienzforschung: So leben andere Kulturen Resilienz

Die Resilienzforschung zeigt: Auch kulturelle Werte entscheiden, wie resilient Menschen weltweit sind. Diese Erkenntnisse geben Inspirationen für den Alltag.

Männergesundheit

Eine Ärztin oder eine andere weibliche medizinische Fachkraft steht vor einem Jungen, der auf einer Behandlungsbank sitzt. Die Ärztin hält in der rechten Hand eine Spritze und drückt mit den Fingern der linken Hand die Haut im oberen Bereich seines Oberarms zusammen.

Geschlechtskrankheiten

Warum eine HPV-Impfung keine „Mädchensache“ ist

Auch bei Männern kann das Humane Papillomvirus (HPV) Krebs wie Anal- oder Peniskrebs begünstigen. Darum ist eine HPV-Impfung auch für Jungen sinnvoll.

Kommunikation

Eine ältere Frau schaut sich alte Schwarz-Weiß-Fotos in einem Fotoalbum an.

Gesellschaft

Biografiearbeit im Pflegeheim: Lebensfreude erhalten

An einem sonnigen Tag sitzen fünf Jugendliche, drei Mädchen und zwei Jungen, auf einer Wiese. Die beiden Mädchen links schauen lächelnd zu den drei Kindern rechts hinüber.

Pubertät

Liebe & Sexualität

Neueste Artikel

Essgewohnheiten: Warum Paare zunehmen

Tipps, um sich auf Analsex vorzubereiten

Sexueller Konsens: Wann ist Sex einvernehmlich?

Liebe & Sexualität im Überblick

Partnerschaft

Was gefährdet queere Beziehungen und was stärkt sie?

Homophobie: Was sie bedeutet und wie man am besten reagiert

Warum ist eine spezielle Pflege für queere Menschen wertvoll?

Gefühle

Erfahrungsberichte: Wie gelingt es, Krisen zu überstehen?

Beziehungsprobleme

Polyamorie – kommt die Beziehungsform für mich infrage?

Was tun, wenn der Partner nicht über seine Gefühle spricht?

Wie Bindungstypen auf Beziehungen von Erwachsenen wirken

Hormone

Welche Folgen hat Lichtverschmutzung für unsere Gesundheit?

Nachtkerzenöl: Helfer bei Hauterkrankungen und Frauenleiden?

Social-Media-Trend „Cortisol-Detox“: Wie sinnvoll ist das?

Mythen

Ginseng: Wie wirksam ist die asiatische Wurzel?

Konflikte

Armut und Gesundheit: So kann finanzielle Not krank machen

Testen Sie Ihre persönliche Resilienz

Psychische Belastungen

Wie Resilienz am Arbeitsplatz hilft, Stress zu bewältigen

Coping-Strategie: effektive Wege zu mehr Resilienz bei Stress

Resilienzforschung: So leben andere Kulturen Resilienz

Männergesundheit

Warum eine HPV-Impfung keine „Mädchensache“ ist

Kommunikation

Biografiearbeit im Pflegeheim: Lebensfreude erhalten

Wie Jugendliche resilient und selbstbewusst werden

Noch nicht das Richtige gefunden?