Netzwerktreffen der Region Leipzig

Seite 1/9: Veranstaltung 2026: Handlungsfähig bleiben, wenn der Druck steigt

Die meisten Menschen wissen, was ihnen guttut. Schwieriger wird es, dieses Wissen abzurufen, wenn Konflikte entstehen, Entscheidungen unter Zeitdruck getroffen werden müssen oder die Belastung im Arbeitsalltag zunimmt. Wie sich in solchen Momenten Handlungsfähigkeit bewahren lässt, war Thema des Netzwerktreffens „Betriebliche Gesundheit in der Region Leipzig“ am 1. September 2026 in der Uniklinik Leipzig.

BGM-Netzwerk: Menschen in Bürokleidung ziehen gemeinsam an einem Tau

Was Menschen in belastenden Situationen stärkt und warum das für die betriebliche Gesundheit wichtig ist

Wer unter Druck gerät, reagiert oft automatisch. Manche gehen in die Konfrontation, andere ziehen sich zurück. Wieder andere funktionieren einfach weiter, obwohl die eigenen Grenzen längst erreicht sind. Solche Reaktionsmuster sind bekannt und menschlich. Gleichzeitig können sie den Blick auf alternative Handlungsmöglichkeiten verstellen.

Die rund 45 Teilnehmenden aus Unternehmen und Institutionen der Region Leipzig versuchten beim Netzwerktreffen bei Vorträgen, in Diskussionen und in Gruppenarbeiten, das eigene Verhalten in herausfordernden Situationen zu reflektieren und Möglichkeiten zu finden, bewusster mit Belastungen umzugehen.

Eine Gruppe von Menschen sitzt in mehreren Reihen vor einer Beamer Leinwand, auf der eine Präsentation gezeigt wird. Eine Frau, die vor der Gruppe steht, führt durch die Präsentation. — Diskussionen und Netzwerken beim Treffen

Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Handlungsspielraum

Eine zentrale Erkenntnis des Treffens: Handlungsfähigkeit bedeutet nicht, jederzeit belastbar zu sein. Entscheidend ist vielmehr, die eigene Reaktion wahrzunehmen und einordnen zu können.

Wer erkennt, was gerade in ihm vorgeht, kann Abstand zum ersten Impuls gewinnen und bewusster entscheiden, wie er auf eine Situation reagieren möchte. Gerade in Konflikten oder unter Zeitdruck kann dieser kurze Moment der Reflexion neue Perspektiven eröffnen. Diana Neuberger, BGM-Verantwortliche der Uniklinik Leipzig, formulierte es so: „Wir können uns in Krisen besser kennenlernen und dabei neue Stärken entdecken.“

Mehrere Personen sitzen an einem Tisch und erarbeiten etwas. Zu sehen ist noch eine Flipchart, auf dem Notizen stehen. — Ergebnisorientierte Gruppenarbeit

Gesundheit entsteht im Austausch

Neben den fachlichen Impulsen spielte der Austausch zwischen den Teilnehmenden eine wichtige Rolle. Unternehmen unterschiedlicher Branchen berichteten von ihren Erfahrungen und Herausforderungen im Betrieblichen Gesundheitsmanagement.

Dabei wurde deutlich, dass viele Fragen organisationsübergreifend relevant sind:
Wie lassen sich Belastungen frühzeitig erkennen? Wie können Beschäftigte unterstützt werden, bevor Überforderung entsteht? Und wie gelingt eine Unternehmenskultur, in der über Belastungen gesprochen werden kann?

Zum Gastgeber passte dabei das interne BGM-Motto der Uniklinik Leipzig besonders gut: „Von uns für uns“. Es verweist auf einen Gedanken, der sich durch die gesamte Veranstaltung zog: Gesundheit ist nicht allein Aufgabe einzelner Personen oder Programme, sondern entsteht dort, wo Menschen gemeinsam Verantwortung übernehmen.