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Lacrosse-Spieler mit Schutzausrüstung und Lacrosse-Schläger auf dem Spielfeld.

Lacrosse: Regeln, Risiken und Fitness-Effekte

Ein temporeicher Mannschaftssport: Lacrosse ist schnell und wird im Team gespielt. Mehr über das Spiel und seine Regeln.

50 Artikel zu Hobbys

27.02.2026 - Forschung
Frauen nutzen die Gesundheitsressource Sport weniger als Männer. Was sind die Gründe und wie lassen sich Barrieren für den Frauensport überwinden?
21.01.2026 - Beweglichkeit
Das Mannschaftsspiel erinnert an Völkerball, ist leicht zu lernen und lässt sich gut an das Können der Teilnehmer anpassen.
22.12.2025 - Angst
Die rhythmische Bewegung der Hände kann meditativ wirken, ablenken und beruhigen. Diese positiven Effekte von Stricken wurden in Studien gefunden.
08.12.2025 - Sicherheit
Wintersport umfasst so viel mehr als Skifahren und Schlittschuhlaufen: zum Beispiel Eisklettern oder Schneeschuhwandern. Vorzüge und Risiken im Überblick.
19.11.2025 - Digital gesund
Programmieren für Kinder ist mehr als Technik: Spielerisch fördert es kognitive Fähigkeiten. Welche das sind und wie es Kindern mit Spaß gelingt.
24.10.2025 - Trendsport
Ob auf Rasen oder in der Halle: Feldhockey gehört zu den erfolgreichsten Teamsportarten, ist olympisch und hat auch in Deutschland große Tradition.
20.10.2025 - Hobbys
Ein Marathon kann Herz und Organe belasten. Wie man sich optimal vorbereitet und wie der Körper sich schnell wieder erholt.
14.08.2025 - Hobbys
Wie MINT-Schulen und spezielle Angebote für die Ferien schon den Kleinsten einen Einstieg in die IT ermöglichen und auch Mädchen für Technik begeistern.
08.07.2025 - Ausdauertraining
Cheerleading ist eine energiegeladene Sportart. Sie verbindet Akrobatik mit Tanzeinlagen und vielem mehr. Diese Vorteile hat Cheersport für die Gesundheit.
26.05.2025 - Lauftraining
Vom Sanitätshaus auf die Laufstrecke: Immer mehr Menschen tragen beim Sport Kompressionsstrümpfe, um ihre Leistung zu steigern. Was ist dran an dem Hype?
05.05.2025 - Gesund reisen
„Eine Investition ins Reisen ist eine Investition in dich selbst“, so Matthew Karsten. Und sogar mit kleinem Budget lässt sich viel erleben. Diese Tipps helfen.
25.04.2025 - Beweglichkeit
Tennis-Doppel auf halbem Feld, umgeben von Wänden: von Mexiko aus hat Padel-Tennis die ganze Welt erobert. Wir verraten, was hinter dem Trendsport steckt.

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