Gesunde Pausen und Erholungsfähigkeit

Regelmäßige Pausen am Arbeitsplatz erhalten die Gesundheit und fördern die Leistungsfähigkeit. Grund genug für eine gesunde Pausenkultur. Wichtige Aspekte einer gesunden Pause können sein, zu entspannen, sich zu bewegen oder etwas Gesundes zu essen. So wirken Arbeitspausen erholsam.

Aktuelles

14.01.2026 | Warnung an Arbeitgeber
Phishing-Mails im Umlauf
Aktuell werden im Namen des AOK-Bundesverbands Phishing-Mails versandt: bitte nicht auf den Link klicken.
14.01.2026 | Mitarbeitende fördern
Neurodiversität im Unternehmen
Neurodivergente Menschen haben oft besondere Stärken. Wie Unternehmen sie gezielt fördern und nutzen können.
12.01.2026 | Faktencheck
Fünf Bewegungsmythen aufgedeckt
Wahr oder falsch? Rund um das Thema Bewegung kursieren viele Gerüchte.
07.01.2026 | AOK-Magazin für Arbeitgeber
Flexible Modelle, gesundes Team
Mit individuellen Arbeitszeitmodellen fördern Arbeitgeber die Gesundheit und Motivation ihrer Beschäftigten.

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