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Sport im Winter
![Ein Mann und eine Frau fahren auf Skiern rasant eine Piste hinab. Im Hintergrund sind schneebedeckte Berge zu sehen.](https://www.aok.de/pk/magazin/cms/fileadmin/_processed_/c/b/csm_skigymnastik-trainingsplan_2546a9877d.jpg.webp)
Sport im Winter
Einfache Skigymnastik-Übungen
Mit diesen Skigymnastik-Übungen stärken Sie alle Muskelgruppen, die Sie für das Skifahren benötigen.
2 Artikel zu Sport im Winter
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