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Gesundheitsmagazin

Körper & Psyche

Stoffwechsel

Unzählige Stoffwechselprozesse laufen tagtäglich unbemerkt in unserem Körper ab. Hier erfahren Sie mehr über verschiedene Stoffwechselerkrankungen und welche Therapien es gibt.

Ein junger Mann sitzt auf dem Sofa und misst seinen Insulinspiegel

Neueste Artikel

In einer Küche steht eine Frau mit einem Teller in der Hand. Darauf befindet sich ein Salat aus Rucola, Tomaten, Gurken und Eiern sowie Toast. Auf der Arbeitsplatte daneben befinden sich diverse Obst- und Gemüsesorten, Vorratsgläser und Küchenutensilien.

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Tryptophan kommt in vielen Lebensmitteln vor. Weil es gut für Schlaf und Stimmung ist, gibt es auch Supplemente. Wie sinnvoll sind sie?

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Warum gefährdet Bisphenol A (BPA) die Gesundheit?

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NAD und NMN: Jungbrunnen oder unbegründeter Hype?

NADH, NAD+ und NMN werden als Anti-Aging-Mittel angepriesen. Sogar gegen Krebs sollen sie helfen. Die Behauptungen im Faktencheck.

Stoffwechsel im Überblick

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Diäten

Eine nicht erkennbare junge Frau sitzt an einem Holztisch vor einem Laptop und hält eine kleine Glasschale mit dunklen Weintrauben in der rechten Hand, während sie mit der linken Hand eine Weinbeere abzupft.

Essstörungen

Food Noise: Das steckt hinter dem Phänomen

Ständig ans Essen denken, obwohl man eigentlich satt ist: Das ist Food Noise. Ab wann wird das Gedankenkarussell ungesund und was kann man dagegen tun?

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Selbstoptimierung: Wann sie gefährlich wird

Prävention

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Medizin ist nicht für alle Geschlechter gleich

Die Medizin orientierte sich lange nur am männlichen Körper. Heute zeigt die Forschung: Männer und Frauen erkranken mitunter anders.

Krankheitssymptome

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Diabetes

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Diabetes

Ist Schwangerschaftsdiabetes gefährlich?

Schwangerschaftsdiabetes muss behandelt werden. Eine gesunde Ernährung und Bewegung können helfen, den Blutzuckerspiegel wieder zu senken.

Eine Schüssel mit bunten Bonbons auf einem Holztisch

Zuckerersatz

Zuckeraustauschstoff Maltit: Vorteile und Nachteile

Maltit wird in vielen Lebensmitteln zur kalorienarmen Süße verwendet. Der Zuckerersatz ist zahnschonend, kann aber auch Beschwerden verursachen.

Eine Frau blickt unschlüssig in einen geöffneten Kühlschrank.

Diabetes

Insulinresistenz und Insulinsensitivität: richtig vorbeugen

Zusammenhang mit der Blutzuckerregulation. Bewegung und Ernährungsumstellung helfen.

Senioren

Ein kleiner Junge im Rollstuhl packt gemeinsam mit seiner Schwester, die vor ihm hockt, Weihnachtsgeschenke vor einem geschmückten Weihnachtsbaum aus.

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Weihnachten im Krankenhaus: Tipps für das Fest

Die Feiertage in der Klinik statt zuhause: Mit diesen Ideen meistern Sie die Herausforderung als Familie oder im Freundeskreis.

Zucker

Auf einem Holztisch liegen zwei Löffel. Der eine enthält mehrere Stückchen Würfelzucker, der andere Haushaltszucker.

Zucker

Was ist raffinierter Zucker und warum ist er ungesund?

Dr. Angela Bechthold steht vor einem grünen Hintergrund. Rechts daneben sind eine orangefarbene Verpackung mit der Aufschrift Dattelsüße und mehrere halbierte Datteln zu sehen.

Zucker

Dr. Angela Bechthold: Warum „Rezept ohne Zucker“ oft nicht stimmt

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