Körper & Psyche

Stoffwechsel

Unzählige Stoffwechselprozesse laufen tagtäglich unbemerkt in unserem Körper ab. Hier erfahren Sie mehr über verschiedene Stoffwechselerkrankungen und welche Therapien es gibt.

Ein junger Mann sitzt auf dem Sofa und misst seinen Insulinspiegel

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Eine mittelalte Frau und ihre erwachsene Tochter in Sportkleidung lachen beherzt in grüner Umgebung.

Longevity: Welche Faktoren sind für ein langes Leben wichtig?

Gesund alt zu werden ist möglich – und jeder Mensch kann etwas dafür tun. Der Schlüssel liegt jedoch nicht in einem aufwendigen Lifestyle-Programm.

In einem medizinischen Labor sitzen zwei Frauen in weißen Kitteln an einem Arbeitstisch. Auf dem Tisch stehen ein Mikroskop, ein aufgeklappter Laptop und ein Monitor. Beide schauen auf den Monitor, auf dem eine der Frauen mit dem Zeigefinger auf etwas zeigt.

Warum die Medikamentenentwicklung Frauen einbeziehen muss

Was bei Männern wirkt, kann bei Frauen Nebenwirkungen auslösen. Nur wenn Frauen in Studien ausreichend repräsentiert sind, gelingt Gesundheitsgerechtigkeit.

Ein kleiner Junge inhaliert zuhause. Seine Mutter hält ihm die Inhalationsmaske über Mund und Nase.

Mukoviszidose: Ursachen, Behandlung und Lebenserwartung

Mukoviszidose ist eine angeborene Stoffwechselerkrankung und bisher nicht heilbar. Was bedeutet das für Betroffene? Welche neuen Therapien gibt es?

Stoffwechsel im Überblick

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Diäten

Eine mehrgewichtige Frau sitzt im Wohnzimmer auf dem Sofa, vor ihr steht eine Schachtel mit Pizza.

Tipps gesunde Ernährung

Adipositas und Psyche: Warum Gewohnheiten entscheidend sind

Wie können wir unser Verhalten ändern, insbesondere wenn wir langfristig abnehmen wollen? Psychologin Prof. Dr. Claudia Luck-Sikorski erklärt es im Video.

Auf grauem Hintergrund stehen zwei kleine Glasschalen, gefüllt mit Apfel-Zimt-Quark und Hafercrunch-Topping. Daneben sind zwei halbierte Äpfel arrangiert. Im Hintergrund verstreute Haferflocken und Mandeln sowie Bananen.

Diäten

Rezept: Apfel-Zimt-Quark mit Hafercrunch von Jenny Böhme

Weißer Teller mit braunem Rand, gefüllt mit rotem Kichererbsencurry mit Reis, bestreut mit Petersilie. Ein Löffel steckt in dem Curry. Im Hintergrund eine Schälchen mit Reis, ein Schälchen mit Kichererbsen, sowie Petersilie, Möhren und Cherrytomaten.

Diäten

Rezept: Rotes Kichererbsencurry mit Reis von Jenny Böhme

Prävention

Eine Senorin in einem weißen Oberteil führt eine Streckübung im Bett durch.

Beweglichkeit

Übungen im Bett: Aktiv bleiben trotz Liegen

Verschiedene Übungen im Bett aktivieren den Körper regelmäßig und reduzieren Folgebeschwerden des langen Liegens. Diese Übungen gibt es.

Krankheitssymptome

Ein Mädchen steht einem Mann gegenüber. Der Mann ist nur von hinten zu sehen. Er kniet und fasst das Kind an die Schultern. Das Mädchen blickt nach unten. Sein Mund ist geschlossen.

Kindergarten & Kita

Selektiver Mutismus: Wenn Kinder verstummen

Eine Frau sitzt mit schmerzverzerrtem oder erschöpftem Gesichtsausdruck in einem Flugzeugsitz und hält sich die Hände vor die Stirn.

Sicherheit

Krank fliegen? Wann Sie besser am Boden bleiben

Diabetes

Zwei Holzschalen sind mit Rosinen und Trauben gefüllt und stehen auf einem Tisch.

Asthma

Rosinen: Nützen oder schaden sie der Gesundheit?

Getrocknete Weintrauben enthalten viele Nährstoffe, aber auch viel Zucker. Wie können sie in eine gesunde Ernährung integriert werden?

Zucker

Zuckerersatz Erythrit: gesund oder gefährlich?

Auf den ersten Blick scheinen Zuckerersatzstoffe gesünder als Haushaltszucker. Doch es gibt Hinweise, dass auch Erythrit schädlich sein kann.

Auf einem Tisch stehen zwei geöffnete Gläser mit Overnight Oats. Als Topping dienen Himbeeren, rote Johannisbeeren, Blaubeeren und ein Stück Mango.

Darm

Overnight Oats: schnelle, gesunde und leckere Rezepte

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