Körper & Psyche

Gehirn & Nerven

Das Gehirn ist die Steuerzentrale des Körpers – über die Nerven überträgt es seine Befehle überallhin. Doch Gehirn und Nerven können auch erkranken. Was hilft dann?

Ein kleines Mädchen läuft mit ausgestreckten Armen auf eine im Rollstuhl sitzende Frau zu.

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Eine junge Frau mit Kopfhörern sitzt vor einem Laptop und macht Notizen.

Lernen mit KI: Revolution oder Risiko für das Denkvermögen?

Hausaufgaben, Prüfungen, Recherche: Lernende setzen massiv auf KI-Tools. Forschende warnen vor Risiken, zeigen aber auch auf, wann und wie KI hilft.

Willenskraft stärken – denn Durchhaltevermögen ist kein Zufall

Wie das Gehirn über Antrieb und Willenskraft entscheidet – und was Sie tun können, um ihr Durchhaltevermögen zu trainieren.

Ein Seniorenpaar sitzt mit einem Laptop auf der Wohnzimmercouch.

Ist Internet-Nutzung ein Gedächtnistraining für Senioren?

Digitale Kompetenzen können das Denkvermögen im Alter stärken. Studien zeigen: Wer regelmäßig sucht, spielt oder navigiert, bleibt oft geistig fitter.

Gehirn & Nerven im Überblick

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Schmerz

Eine Gebärende lehnt ihren Kopf an die Schulter einer Hebamme und hält sich dabei mit einer Hand an ihrem rechten Oberarm fest, während die Hebamme die Schwangere an deren linkem Oberarm stützt.

Eltern werden

Diese Schmerzmittel helfen bei der natürlichen Geburt

Eine vaginale Geburt ist mit Schmerzen verbunden. Es gibt jedoch Medikamente, die die Beschwerden mildern.

Eine Gesundheits- und Krankenpflegerin bereitet eine Infusion für einen älteren Patienten vor, der im Bett liegt.

Gesellschaft

Geschichte der Pflege: von den Anfängen bis zur Gegenwart

Kranke Menschen werden seit Jahrtausenden gepflegt. In Klöstern und Hospitälern, von der Gemeinschaft oder der Familie. Wann wurde daraus ein Beruf?

Eine Radiologin mittleren Alters und mit kurzen blonden Haaren sitzt am Schreibtisch vor ihrem Computer, in der linken Hand hält sie ein Röntgenbild eines Brustkorbs.

Atmung

Rippenbruch: So können Sie die Heilung unterstützen

Ein Rippenbruch heilt meist von allein und wird nur mit Schmerzmitteln behandelt. Tipps, wie man eine schnelle Genesung fördert.

Krankheitssymptome

Eine Frau steht in einer Küche und riecht mit ernster Miene an einer Mandarine.

Sinnesorgane

Geruchssinn verloren: Was ist eine Anosmie?

Seit der Corona-Pandemie stehen Riechstörungen verstärkt im Fokus der Medizin. Was so eine Anosmie auslöst und wie man sie behandelt.

Nervensystem

Ein Ginkgo-biloba-Blatt sowien ein braunes Fläschchen mit Tabletten liegen auf einem Tisch.

Forschung

Gedächtnis, Tinnitus, Demenz: Wann wirkt Ginkgo?

Ginkgo gilt als Heilmittel – doch was sagt die Wissenschaft dazu? Die wichtigsten Erkenntnisse zur Wirkweise der pflanzlichen Präparate.

Ein Mann mittleren Alters sitzt leicht nach vorne gebeugt zu Hause auf der Couch und fasst sich mit den Händen an den Kopf.

Infektionen

Was ist ein Hirnödem? Auslöser, Warnzeichen und Hilfe

Eine Frau und ein Mann freuen sich über ihr erfolgreiches Lauftraining in der Stadt.

Ausdauertraining

Starke Psyche und Nerven: Bewegung schützt vor Stress

Prävention

Eine Ärztin hält ein Tablet in der Hand und spricht mit einem Patienten.

Blut

Blutfettwerte einfach erklärt – diese Werte gehören dazu

Die Blutfettwerte LDL, HDL und Triglyceride beeinflussen die Herz-Kreislauf-Gesundheit. Das bedeuten erhöhte Werte und so hilft Bewegung.

Auf einem aufgeschlagenen Impfpass liegt eine Spritze und ein Fläschchen mit Impfstoff steht darauf. Das Impfdatum ist eingetragen und das internationale Impfzertifikat eingeklebt.

Impfungen

Impfreaktionen: Was bedeuten sie für die Gesundheit?

Nach dem Impfen können Beschwerden auftreten, die schnell wieder verschwinden. Schwere Nebenwirkungen sind äußerst selten. Warum die Vorteile überwiegen.

Zwei männliche Jugendliche sitzen auf dem Boden einer Turnhalle und spielen mit einem Ball. Einer von ihnen hat das Down-Syndrom.

Adipositas

Wie hängen Übergewicht und geistige Behinderung zusammen?

Menschen mit geistiger Behinderung sind häufiger übergewichtig. Warum das so ist und wie man Betroffene beim Abnehmen unterstützen kann.

Demenz

Eine ältere Frau schaut sich alte Schwarz-Weiß-Fotos in einem Fotoalbum an.

Demenz

Biografiearbeit im Pflegeheim: Lebensfreude erhalten

Um pflegebedürftige Menschen individuell zu betreuen, ist es wichtig, ihre Lebensgeschichte zu kennen. Welche Methoden gibt es und welche Grenzen?

Psychische Belastungen

Situationship: Ein junger Mann und eine junge Frau liegen im Sonnenschein auf einer Wiese.

Beziehungsprobleme

Was macht eine Situationship mit der Psyche?

Frauen und Männer sitzen in einem Stuhlkreis zusammen. Eine junge Frau umarmt eine andere und begrüßt sie als neues Mitglied.

Angst

Selbsthilfegruppen: Austausch und Unterstützung finden

Senioren

Eine grauhaarige Frau in Freizeitkleidung balanciert lachend über ein Klettergerüst auf einem Spielplatz.

Senioren

Tantparkur: mehr Beweglichkeit mit Spaß

Tantparkour begeistert vor allem ältere Frauen. Der Outdoor-Sport aus Schweden ist Bewegung mit Spaß und vielen gesundheitlichen Effekten.

Ratgeber Pflegeheimsuche: Mit dem AOK-Pflegenavigator finden Sie das passende Pflegeheim für sich oder Ihre Angehörige.

Senioren

Scrolly-Ratgeber: Das passende Pflegeheim finden

Unser interaktiver Ratgeber zur Pflegeheimsuche hilft Ihnen bei der Auswahl eines Pflegeheims in Ihrer Nähe.

Ein älterer Mann sitzt mit besorgtem Blick im Wartebereich einer Arztpraxis oder eines Krankenhauses.

Senioren

Altersdiskriminierung: zu alt, zu jung und ausgegrenzt?

Eine Benachteiligung wegen des Alters kann viele treffen – beruflich, im Alltag oder beim Arzt. Was sie mit den Betroffenen macht und wie Sie helfen können.

Lernen

In einer durch Tageslicht erhellten Turnhalle springen mehrere Kinder in Sportkleidung über ein langes Tau. Ein Mädchen in einem rosa T-Shirt springt zentral in die Luft. Andere Kinder rennen oder springen freudig links und rechts daneben.

Lernen

Wie kann man die Resilienz von Kindern fördern?

In der Kita Grashüpfer lernen Kinder Resilienz durch Vertrauen, Mitbestimmung und Trost. Das Gute: Die Tipps und Strategien funktionieren auch zu Hause.

Medikamente

Vier Ginsengwurzeln liegen nebeneinander auf einem hölzernen Tablett.

Heilpflanzen

Ginseng: Wie wirksam ist die asiatische Wurzel?

In einem medizinischen Labor sitzen zwei Frauen in weißen Kitteln an einem Arbeitstisch. Auf dem Tisch stehen ein Mikroskop, ein aufgeklappter Laptop und ein Monitor. Beide schauen auf den Monitor, auf dem eine der Frauen mit dem Zeigefinger auf etwas zeigt.

Forschung

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