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Gesunde Pause und Erholung

Regelmäßige Pausen am Arbeitsplatz erhalten die Gesundheit und fördern die Leistungsfähigkeit. Grund genug für eine gesunde Pausenkultur. Wichtige Aspekte einer gesunden Pause können sein, zu entspannen, sich zu bewegen oder etwas Gesundes zu essen. So wirken Arbeitspausen erholsam.

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    03.07.2026 | AOK-Magazine für Arbeitgeber

    Starker Termin- und Leistungsdruck belastet viele Beschäftigte mental und körperlich. Wie Arbeitgeber gegensteuern können.
  • AOK atWork: Zwei Menschen schauen in einer Büroküche gemeinsam auf ein Smartphone, umgeben von gesunden Lebensmitteln
    30.06.2026 | Digitale BGF

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  • Digitale Kompetenz: Eine junge Frau sitzt an einem Tablet und arbeitet in der Lounge eines großen Büros.
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