Zum Hauptinhalt springen

Gesundheitsmagazin

Körper & Psyche

Muskel-Skelett-System

Welche Krankheiten können das Muskel-Skelett-System befallen? Wie kann ich meine Muskeln, Knochen und Gelenke gesund halten? Antworten auf Fragen wie diese finden Sie in dieser Rubrik.

Frau mit einem Sportoberteil schaut in die Ferne und dehnt ihren linken Arm.

Neueste Artikel

Eine Mastopathie-Patientin sitzt auf einer Untersuchungsliege und lässt sich von einer älteren Ärztin beraten.

Frauengesundheit

So erkennen Sie eine Mastopathie in der Brust

Spannungsgefühle und kleine Knoten in der Brust sind typische Symptome einer Mastopathie. Die ist zwar unangenehm, aber fast immer harmlos.

Drei Kinder springen im Sommer auf einer Wiese.

Gelenke

X-Beine – wann sind sie ein Problem?

Bei Kleinkindern bis 5 Jahren sind X-Beine normal und verschwinden meist wieder. Verstärken sie sich oder sind sie sehr ausgeprägt, können sie Gelenke schädigen.

Mutter, Vater und Sohn liegen mit dicker Winterkleidung im Schnee und lachen.

Prävention

Was tun gegen das Frieren im Winter?

Fallen die Temperaturen, fangen wir schnell an zu frösteln. Warum passiert das? Und können wir uns das Frieren abtrainieren?

Muskel-Skelett-System im Überblick

#Schmerz #Beweglichkeit #Gelenke #Krankheitssymptome #Muskeln #Prävention #Gesunder Rücken #Verletzungen #Autoimmunerkrankungen #Operationen

Schmerz

Ein junger Mann schaut kritisch in den Spiegel, schiebt mit der linken Hand die Lippe etwas hoch und schaut, ob er eine Zahnfleischentzündung hat.

Schmerz

Das hilft bei einer Zahnfleischentzündung

Eine Zahnfleischentzündung ist schmerzhaft und unangenehm. Welche Hausmittel helfen können und wie Sie einer Gingivitis vorbeugen.

Eine junge Frau mit Dutt schaut vor dem Badezimmerspiegel auf ihre Zunge und untersucht sich auf Mundsoor.

Infektionen

Was ist Mundsoor?

Eine Candidose in der Mundhöhle wird auch als Mundsoor oder Mundpilz bezeichnet. Welche Symptome die Infektion hat und wie Sie vorbeugen.

Frau mit Spinalkanalstenose macht Rückenübungen auf einer Yogamatte.

Schmerz

Diese Symptome verursacht eine Spinalkanalstenose

Schmerzen und Taubheitsgefühle können auf eine Verengung im Wirbelkanal hinweisen. Oft helfen gezielte Übungen und Maßnahmen.

Gelenke

Ein Mann betrachtet seine Haut in einem Spiegel.

Hautpflege

Wofür braucht der Körper Kollagen?

Mehrere Frauen und Männer machen zusammen einen Yin-Yoga-Kurs. Sie sitzen auf ihren Yogamatten und halten eine Dehnübung.

Meditation

Yin Yoga für ein gesundes Bindegewebe

Prävention

Ein junger Mann cremt sein Gesicht ein.

Hautpflege

Erfahren Sie im Test, welcher Hauttyp Sie sind

Es gibt vier Hauttypen. Kennen Sie Ihren? Trocken oder fettig? Mischhaut oder normale Haut? Wie Sie Ihre Haut richtig pflegen.

Beweglichkeit

Sport bei MS: Ein Mann und eine Frau mittleren Alters in Shorts und T-Shirts schreiten – ausgerüstet mit Nordic Walking Stöcken – durch offenes Grasland und unterhalten sich dabei.

Autoimmunerkrankungen

So wichtig ist Sport bei MS (Multiple Sklerose)

Eine Frau im Alter von etwa 60 Jahren stützt sich lächelnd am Beckenrand eines Schwimmbads auf und berührt seitlich ihre Schwimmbrille, die sie nach oben über ihre Badekappe geschoben hat.

Beweglichkeit

Warum Sport bei Rheuma wichtig ist

Gesunder Rücken

Osteoporose-Übungen, die im Kurs gezeigt werden, eignen sich auch für zuhause.

Krafttraining

Osteoporose: Diese Übungen helfen wirklich

Sport im Alter ist wichtig – gerade bei Osteoporose. Spezielle Übungen helfen Betroffenen und wirken präventiv.

Muskeln

Ein Mann und eine Frau fahren auf Skiern rasant eine Piste hinab. Im Hintergrund sind schneebedeckte Berge zu sehen.

Sport im Winter

Einfache Skigymnastik-Übungen

Mit diesen Skigymnastik-Übungen stärken Sie alle Muskelgruppen, die Sie für das Skifahren benötigen.

Eine junge Frau erhält von ihrer Ärztin auf einer Untersuchungsliege sitzend die Diagnose Myositis.

Muskeln

Myositis: Wenn die Muskelkraft nachlässt

Bei einer Myositis entzündet sich die Muskulatur, die Muskeln werden schwächer. Wie erkennt man die seltene Krankheit und wie wird sie behandelt?

Zwei ältere blonde Frauen laufen untergehakt mit jeweils einem Einkaufskorb bzw. Einkaufsnetz voller Gemüse und Obst eine Straße entlang.

Krankheitssymptome

Zwerchfellbruch: Symptome und Ursachen

Eine Hiatushernie ist meistens kein Grund zur Sorge. Manchmal kommt es aber zu Komplikationen. Wann eine Behandlung nötig ist.

Krankheitssymptome

Eine junge Frau betrachtet sich selbst im Spiegel und fasst sich dabei mit den Händen ins Gesicht.

Psychische Erkrankungen

Woran erkennt man eine körperdysmorphe Störung?

Ein älterer Mann sitzt zusammengekrümmt auf einem Sofa und fasst sich vor Schmerzen an den Bauch.

Krankheitssymptome

Symptome und Ursachen einer Magenschleimhautentzündung

Weitere Artikel anzeigen

Noch nicht das Richtige gefunden?