Körper & Psyche

Muskel-Skelett-System

Welche Krankheiten können das Muskel-Skelett-System befallen? Wie kann ich meine Muskeln, Knochen und Gelenke gesund halten? Antworten auf Fragen wie diese finden Sie in dieser Rubrik.

Frau mit einem Sportoberteil schaut in die Ferne und dehnt ihren linken Arm.

Neueste Artikel

Ein kleines Mädchen mit einen Gipsverband am rechten Unterarm bei einer Untersuchung durch eine Ärztin.

Verletzungen

Wie ein Knochenbruch heilt und wie lange es dauert

Nach einem Knochenbruch sind Ruhigstellung und Schonung angesagt. Welche Faktoren beeinflussen den Heilungsprozess?

Eine Frau sitzt auf einem Sofa und hält sich mit einer Hand den Rücken.

Infektionskrankheiten

Osteomyelitis: Das steckt hinter der Knochenentzündung

Osteomyelitis wird meist durch Bakterien ausgelöst. Die Knochenentzündung führt zu Schmerzen, Fieber und Schwellungen. Was dann hilft, sind Antibiotika.

Eine junge Frau mit schmerzverzerrtem Gesicht fasst sich mit einer Hand an den Kiefer.

Krankheitssymptome

Kieferschmerzen: Das kann die Beschwerden auslösen

Kieferschmerzen können durch Zähneknirschen und direkte Verletzungen entstehen. Besonders belastend ist CMD, eine Funktionsstörung im Kiefer.

Muskel-Skelett-System im Überblick

#Schmerz #Beweglichkeit #Muskeln #Gelenke #Krankheitssymptome #Prävention #Gesunder Rücken #Verletzungen #Operationen #Krafttraining

Schmerz

Eine junge Frau hilft einer Seniorin beim Tragen ihrer Einkäufe, beide lächeln sich an.

Gefühle

Freundlichkeit: ansteckend gut für die Gesundheit

Ein Lächeln, ein nettes Wort, eine helfende Hand: Freundlichkeit kann das Wohlbefinden verbessern. Diese Effekte sind wissenschaftlich belegt.

Ein Mann in mittlerem Alter sitzt auf dem Sofa und hält eine Hand ins Kreuz.

Schmerz

PRT-Spritze gegen Rückenschmerzen: Wie sinnvoll ist sie?

Ob Muskelverspannung oder Bandscheibenvorfall: Rückenschmerzen sind oft unerträglich. Kann eine Spritze Linderung verschaffen?

Eine junge Mutter liegt auf einer Geburtsstation im Bett. Ihr Neugeborenes liegt auf ihrer Brust.

Eltern werden

Effektiv gegen Geburtsschmerzen – so funktioniert eine PDA

Die Periduralanästhesie (PDA) ist eine etablierte Methode, um die Geburt zu erleichtern. Was für die PDA spricht und welche Nachteile sie hat, lesen Sie hier.

Gelenke

Ältere Frau mit Arthrose sitzt auf einem Sofa in ihrem Zuhause.Sie betrachtet ihre zu Fäusten zusammengeballten Hände, die sie von sich gestreckt hat.

Gelenke

Die richtige Ernährung bei Arthrose: was helfen kann

An einem Sommertag joggen vier Frauen in einem Park.

Blut

Bindegewebe stärken: die besten Tipps

Prävention

Eine Lupe wird auf die Wange einer jungen Frau gehalten. Durch das Vergrößerungsglas zeigen sich auf ihrer Haut rote Äderchen.

Hautpflege

Couperose: Wie es zu roten Äderchen im Gesicht kommt

Kleine, rote Adern auf Wangen oder Nase und unangenehmes Erröten des Gesichts: die Ursachen der Hauterscheinung Couperose und was dagegen hilft.

Beweglichkeit

Eine Frau mit ausgestreckten Armen kniet auf einem Reformer.

Trainingsmethoden

Reformer-Pilates: So effektiv ist das Gerätetraining

Eine junge Sportlerin sitzt auf einer Parkbank und hält unter Schmerzen das linke Knie in beiden Händen.

Beweglichkeit

Bänderriss im Knie: Symptome und Behandlung – mit und ohne OP

Gesunder Rücken

Ein Mann und eine Frau mittleren Alters machen eine Dehnübung in einem Park.

Beweglichkeit

Ganz einfach beweglicher werden: So geht Mobility Training

Ganz ohne Geräte und mit einfachen Übungen wieder mehr Beweglichkeit erlangen? Mit Hilfe von Mobilitätstraining gelingt das jedem.

Muskeln

Ein dunkelhaariger Mann um die dreißig im hellen Businesshemd sitzt am Tresen einer Bar, vor sich ein Glas Whisky. Er blickt grübelnd ins Leere.

Alkohol

Suchttherapie: Wie Sport bei der Behandlung einer Sucht helfen kann

Können Laufen & Co. eine Suchttherapie unterstützen? Lesen Sie mehr über die Vorteile von Bewegung beim Überwinden einer Suchterkrankung.

Eine Frau mit kurzen, leicht grauen Haaren steht in einem Schlafzimmer vor dem Kleiderschrank. Sie blickt auf ihre Hände, während sie darauf konzentriert ist, einen Knopf an ihrer Bluse zu schließen.

Krankheitssymptome

Was ist eine Apraxie?

Eine Apraxie kann Menschen in bestimmten Bewegungsabläufen einschränken – oft als Folge eines Schlaganfalls. Wie lässt sich die Bewegungsstörung behandeln?

Ältere Menschen trainieren mit Kurzhanteln in einem Fitnessstudio.

Krafttraining

Krafttraining ist (auch) im Alter gut

Spazierengehen und Radfahren im Alter sind prima. Genauso wichtig aber ist Krafttraining. Denn starke Muskeln sorgen für Fitness und lange Selbstständigkeit.

Krankheitssymptome

Eine Frau in einem Wohnzimmer. Sie ist in eine Wolldecke eingehüllt. In der rechten Hand hält sie eine Tasse, aus der ein Teebeutel heraushängt, in der linken Hand ein Handy, auf dem sie aufmerksam liest.

Krankheitssymptome

Selbstdiagnose: Sind jetzt alle Arzt?

Ärztin untersucht mit einer Lupe den Rücken eines älteren Mannes mit hellen Hautveränderungen.

Krankheitssymptome

Muskel-Skelett-System

Neueste Artikel

Wie ein Knochenbruch heilt und wie lange es dauert

Osteomyelitis: Das steckt hinter der Knochenentzündung

Kieferschmerzen: Das kann die Beschwerden auslösen

Muskel-Skelett-System im Überblick

Schmerz

Freundlichkeit: ansteckend gut für die Gesundheit

PRT-Spritze gegen Rückenschmerzen: Wie sinnvoll ist sie?

Effektiv gegen Geburtsschmerzen – so funktioniert eine PDA

Gelenke

Die richtige Ernährung bei Arthrose: was helfen kann

Bindegewebe stärken: die besten Tipps

Prävention

Couperose: Wie es zu roten Äderchen im Gesicht kommt

Beweglichkeit

Reformer-Pilates: So effektiv ist das Gerätetraining

Bänderriss im Knie: Symptome und Behandlung – mit und ohne OP

Gesunder Rücken

Ganz einfach beweglicher werden: So geht Mobility Training

Muskeln

Suchttherapie: Wie Sport bei der Behandlung einer Sucht helfen kann

Was ist eine Apraxie?

Krafttraining ist (auch) im Alter gut

Krankheitssymptome

Selbstdiagnose: Sind jetzt alle Arzt?

Morbus Bowen erkennen und behandeln

Noch nicht das Richtige gefunden?