Eine ausgewogene und vitalstoffreiche Ernährung im Job ist wichtig. Denn sie hilft Beschäftigten, gesund und leistungsfähig zu bleiben. Im stressigen Arbeitsalltag ist es oft schwierig, gute Ernährungsvorsätze in die Praxis umzusetzen. Arbeitgeber können aber viel dazu beitragen, die Ernährung im Unternehmen zu verbessern.
Im Rahmen unserer Gesundheitsinitiative können Sie in diesem Webinar erfahren, warum Stress unser Essverhalten beeinflusst und wie Sie Ihr eigenes Essverhalten besser verstehen können. Außerdem zeigen wir Ihnen, wie Sie Ernährungsmythen in den sozialen Medien entlarven und digitale Tools gezielt und selbstbestimmt für eine bewusstere Ernährung einsetzen. Freuen Sie sich auf praktische Tipps, die sich leicht in Ihren Alltag integrieren lassen.
Hinweis zur Teilnahme:
Sie erhalten die Zugangsdaten nach Ihrer Anmeldung per E-Mail. Zur Teilnahme am Webinar klicken Sie innerhalb dieser Nachricht auf den Button "An Veranstaltung teilnehmen". Nehmen Sie über ein mobiles Endgerät teil, ist ein Download der Microsoft Teams-App notwendig. Einer Anmeldung in der App bedarf es jedoch nicht.
- 22.10., 17-18 Uhr
- 23.10., 12-13 Uhr
