Familie

Liebe & Sexualität

Für immer glücklich? Was tun, wenn die erste Verliebtheit in der Beziehung endet, Eifersucht und Liebeskummer aufkommen oder einer von beiden fremdgeht?

Neueste Artikel

Ein Mann und eine Frau, die beide von Übergewicht betroffen sind, sitzen in einem Café. Die Frau trinkt einen Kaffee, der Mann einen Eistee.

Partnerschaft

Essgewohnheiten: Warum Paare zunehmen

Paare nehmen in einer Beziehung häufig gemeinsam zu. Warum die Kilos mehr werden und sich die Essgewohnheiten ändern.

Ein junger Mann und eine junge Frau liegen gemeinsam im Bett. Der Mann küsst die Frau auf die Stirn.

Mythen

Tipps, um sich auf Analsex vorzubereiten

Analverkehr kann für Menschen aller Geschlechter ein aufregendes Erlebnis sein. Diese Tipps helfen dabei.

Ein Paar liegt glücklich lächelnd im Bett und teilt einen intimen Moment, bei dem der Mann die Frau auf die Wange küsst.

Kommunikation

Sexueller Konsens: Wann ist Sex einvernehmlich?

Was bedeutet sexuelle Zustimmung? Warum Konsens so wichtig ist, wie Sie ihn kommunizieren und warum dieses Wissen auch Kinder und Jugendliche schützt.

Liebe & Sexualität im Überblick

#Partnerschaft #Gefühle #Beziehungsprobleme #Männergesundheit #Hormone #Frauengesundheit #Geschlechtskrankheiten #Kommunikation #Psychische Belastungen #Mythen

Partnerschaft

Zwei junge Männer im öffentlichen Raum umarmen sich von hinten, drehen sich um und schauen ernst, weil eine rechts im Bild unscharf zu sehende Frau ihnen etwas zuruft.

Gefühle

Homophobie: Was sie bedeutet und wie man am besten reagiert

Feindseligkeit gegenüber Homosexuellen beruht auf Vorurteilen. Warum es immer noch homophobe Menschen gibt und wie man ihnen begegnen kann.

Eine ältere Frau sitzt mit einer Decke über den Schultern auf einem Stuhl. Ihre Hände stützen sich auf einen Gehstock. Eine Pflegerin beugt sich von der Seite zu ihr herunter. Mit der rechten Hand fasst sie der Frau auf die Schulter und mit der linken auf deren linken Arm.

Gesellschaft

Warum ist eine spezielle Pflege für queere Menschen wertvoll?

LSBTIQ*-Menschen haben auch im Alter ein Recht auf ein diskriminierungsfreies Umfeld. Was queersensible Pflege auszeichnet und welche Einrichtungen es gibt.

Auf einem Balkon zum Garten sitzen sich eine junge Frau und ein junger Mann an einem Tisch gegenüber. Die Frau liest lächelnd auf ihrem Smartphone. Der Mann hebt gestikulierend beide Hände.

Digital gesund

Smartphone statt Gespräch: Wie Phubbing Beziehungen gefährdet

Wenn sich jemand mehr für sein Smartphone als für andere Menschen interessiert, kann das sehr verletzend sein. Wie Sie Phubbing erkennen und was dagegen hilft.

Gefühle

Jüngere Frau mit langen Locken steht an einem Fenster, sie hält eine Sticknadel und gelbe Wolle in der Hand.

Angst

Kreative Handarbeiten: Wie Stricken gegen Ängste helfen kann

Die rhythmische Bewegung der Hände kann meditativ wirken, ablenken und beruhigen. Diese positiven Effekte von Stricken wurden in Studien gefunden.

Beziehungsprobleme

Zwei männliche und eine weibliche Person sitzen zusammen auf dem Fußboden und sehen fern.

Beziehungsprobleme

Polyamorie – kommt die Beziehungsform für mich infrage?

Wer viele liebt, steht vor gesundheitlichen Herausforderungen: Für wen sich Polyamorie und offene Beziehung eignen und was es dafür braucht – ein Interview.

Über Gefühle reden: Ein Paar spricht über die psychische Gesundheit des Mannes im Wohnzimmer.

Beziehungsprobleme

Was tun, wenn der Partner nicht über seine Gefühle spricht?

Ein junger Vater hebt in seinem Wohnzimmer sein Baby hoch und küsst es auf die Wange.

Beziehungsprobleme

Wie Bindungstypen auf Beziehungen von Erwachsenen wirken

Hormone

Eine Frau sitzt in einem dunklen Zimmer auf ihrem Bett und schaut aus dem Fenster. Draußen sind unscharfe Stadtlichter im Dunkeln zu sehen.

Schlafrhythmus

Welche Folgen hat Lichtverschmutzung für unsere Gesundheit?

Nächtliches Licht bringt unseren Biorhythmus durcheinander. Was nächtliches Licht im Körper bewirkt und wie wir uns vor Lichtbelastung schützen können.

Eine kleine mit Öl gefüllte Schale steht auf einem Holztisch, daneben liegen Nachtkerzenblüten.

Heilpflanzen

Nachtkerzenöl: Helfer bei Hauterkrankungen und Frauenleiden?

Nachtkerzenöl wird häufig bei Neurodermitis und Hitzewallungen empfohlen. Doch wie wirksam ist der Pflanzenextrakt tatsächlich bei körperlichen Beschwerden?

Eine junge Frau sitzt am Tisch vor einem Laptop und stützt das Gesicht in die Hände, die Augen geschlossen.

Hormone

Social-Media-Trend „Cortisol-Detox“: Wie sinnvoll ist das?

Ein Social-Media-Trend bewirbt „Cortisol-Detox“. Brauchen wir das wirklich? Was ist dran an den Selbsttests und Entgiftungsempfehlungen?

Mythen

Auf einem Holztisch steht ein Glas mit hellgelbem Gurkenwasser. Es ist mit einer aufgespießten Essiggurkenscheibe garniert. Im Hintergrund ergänzen ein Glas eingelegter Gurken und eine einzelne Essiggurke die Szene.

Gesunde Lebensmittel

Gurkenwasser trinken gegen Krämpfe? Das ist dran am Hype

Essiggurkenwasser ist das neue Trendgetränk unter Sportbegeisterten. Es soll gesund sein und besonders bei Muskelkrämpfen helfen. Ist die Wirkung belegt?

Konflikte

Eine junge Frau steht im Regen, über sich hat sie einen Regenschirm gespannt. Sie schaut zuversichtlich in den Himmel.

Gefühle

Resilienz und ihre Definition: Stärke in schwierigen Zeiten

Eine ältere Frau und ihr Partner sitzen auf dem Sofa. Mit dem Rücken haben sich voneinander abgewendet. Sie hält den Kopf in ihren Händen.

Erschöpfung

Demenz und Aggression: Wie Sie damit umgehen können

Psychische Belastungen

Intensivpflege: Zwei Pflegefachpersonen versorgen ein Baby, das in einem Brutkasten liegt.

Gesellschaft

Wie sieht die Arbeit einer Intensivpflegekraft aus?

Wer in der Intensivpflege tätig ist, muss stets den Überblick über Versorgung, Notfälle und Angehörigen haben. Ein Intensivpfleger erzählt von seiner Arbeit.

Eine Teenagerin in einem grauen Sweatshirt und grünen Kopfhörern schaut mit ernstem Gesichtsausdruck auf ihr Handy, das sie in den Händen hält.

Psychische Belastungen

Hass im Netz – Hilfe und Tipps bei digitaler Gewalt

Wenn Hass im Netz verletzt und verunsichert: rechtliche Hinweise, konkrete Hilfsangebote und Strategien gegen digitale Gewalt für Betroffene.

Doc Esser

Doc Esser: Wie Herz und Seele zusammenhängen

Wie sich unser Herz und unsere Psyche gegenseitig beeinflussen und was die Psychokardiologie leisten kann: Facharzt Dr. Heinz-Wilhelm Esser erklärt es.

Männergesundheit

Eine Ärztin oder eine andere weibliche medizinische Fachkraft steht vor einem Jungen, der auf einer Behandlungsbank sitzt. Die Ärztin hält in der rechten Hand eine Spritze und drückt mit den Fingern der linken Hand die Haut im oberen Bereich seines Oberarms zusammen.

Impfungen

Warum eine HPV-Impfung keine „Mädchensache“ ist

Auch bei Männern kann das Humane Papillomvirus (HPV) Krebs wie Anal- oder Peniskrebs begünstigen. Darum ist eine HPV-Impfung auch für Jungen sinnvoll.

Kommunikation

Eine mittelalte Frau im Rollstuhl steht bei sonnigem Wetter draußen vor einigen Stufen, die zu einem Gebäude führen. Es ist keine Rampe in Sicht.

Diversität

Ableismus: Wie Diskriminierung entsteht und was wir dagegen tun können

Eine Frau sitzt an einem Schreibtisch und lehnt sich lächelnd zurück.

Gefühle

Liebe & Sexualität

Neueste Artikel

Essgewohnheiten: Warum Paare zunehmen

Tipps, um sich auf Analsex vorzubereiten

Sexueller Konsens: Wann ist Sex einvernehmlich?

Liebe & Sexualität im Überblick

Partnerschaft

Homophobie: Was sie bedeutet und wie man am besten reagiert

Warum ist eine spezielle Pflege für queere Menschen wertvoll?

Smartphone statt Gespräch: Wie Phubbing Beziehungen gefährdet

Gefühle

Kreative Handarbeiten: Wie Stricken gegen Ängste helfen kann

Beziehungsprobleme

Polyamorie – kommt die Beziehungsform für mich infrage?

Was tun, wenn der Partner nicht über seine Gefühle spricht?

Wie Bindungstypen auf Beziehungen von Erwachsenen wirken

Hormone

Welche Folgen hat Lichtverschmutzung für unsere Gesundheit?

Nachtkerzenöl: Helfer bei Hauterkrankungen und Frauenleiden?

Social-Media-Trend „Cortisol-Detox“: Wie sinnvoll ist das?

Mythen

Gurkenwasser trinken gegen Krämpfe? Das ist dran am Hype

Konflikte

Resilienz und ihre Definition: Stärke in schwierigen Zeiten

Demenz und Aggression: Wie Sie damit umgehen können

Psychische Belastungen

Wie sieht die Arbeit einer Intensivpflegekraft aus?

Hass im Netz – Hilfe und Tipps bei digitaler Gewalt

Doc Esser: Wie Herz und Seele zusammenhängen

Männergesundheit

Warum eine HPV-Impfung keine „Mädchensache“ ist

Kommunikation

Ableismus: Wie Diskriminierung entsteht und was wir dagegen tun können

Resilienz: Mythen um die psychische Widerstandskraft

Noch nicht das Richtige gefunden?