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Beziehung

Von Bindungsangst über die richtige Kommunikation bis hin zu Konfliktmanagement: Rund um das Thema Beziehung gibt es zahlreiche wertvolle Tipps und Hilfestellungen.

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Ein junger Vater hebt in seinem Wohnzimmer sein Baby hoch und küsst es auf die Wange.

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Warum gibt es an Weihnachten häufig Streit in der Familie?

Weihnachten kann in der Familie zur Streitfalle werden – ein Experte erklärt, warum das besinnliche Fest oft zu Konflikten führt und gibt Lösungsansätze.

Beziehung im Überblick

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Beziehungsprobleme

Situationship: Ein junger Mann und eine junge Frau liegen im Sonnenschein auf einer Wiese.

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Ein queeres Paar sitzt eng umschlungen auf einem Sofa im Wohnzimmer.

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Wie queere Paare an Diskriminierung auch wachsen können

Paartherapeut Tobias Hermann-Schwarz verrät im Interview, was Menschen in queeren Beziehungen brauchen, um Schwierigkeiten zusammen durchzustehen.

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Beziehungsprobleme

Was queere Beziehungen widerstandsfähig macht

Viele queere Paare erleben Ausgrenzung. Solche Erfahrungen belasten auch die Beziehung. Wie kann man Beziehungen widerstandsfähiger machen?

Gefühle

Ein kleiner Junge im Rollstuhl packt gemeinsam mit seiner Schwester, die vor ihm hockt, Weihnachtsgeschenke vor einem geschmückten Weihnachtsbaum aus.

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Weihnachten im Krankenhaus: Tipps für das Fest

Die Feiertage in der Klinik statt zuhause: Mit diesen Ideen meistern Sie die Herausforderung als Familie oder im Freundeskreis.

Partnerschaft

Ein Paar sitzt an einem Küchentisch und geht Unterlagen durch. Die Stimmung wirkt angespannt.

Erschöpfung

Digitaler Selbsttest: Wie hoch ist Ihr Mental Load?

Ist die Organisations- und Sorgearbeit in Ihrem Alltag fair verteilt? Unser Selbsttest hilft dabei, sich selbst besser einzuschätzen und zeigt Lösungen auf.

Ein Mann und eine Frau sitzen auf einer Bank im Park. Sie dreht ihm den Rücken zu und schaut auf ihr Handy. Er blickt wütend zu ihr rüber.

Partnerschaft

Warum es nicht immer schlecht ist, eifersüchtig zu sein

Zwei junge Männer im öffentlichen Raum umarmen sich von hinten, drehen sich um und schauen ernst, weil eine rechts im Bild unscharf zu sehende Frau ihnen etwas zuruft.

Gefühle

Homophobie: Was sie bedeutet und wie man am besten reagiert

Konflikte

Ein Mann sitzt am Schreibtisch vor einem Laptop. Er stützt die Ellenbogen auf die Tischplatte und fasst sich mit den Händen an die Schläfen. Seine Augen sind geschlossen.

Psychische Belastungen

Wie kommt es zur Angst vor einem Kontrollverlust?

Manche Menschen belastet es, nicht die volle Kontrolle über ihr Leben zu haben. Wie lässt sich das psychologisch erklären und was kann man tun?

Zwei Kinder unterstützen ein kleines Mädchen bei den ersten Schritten auf einer grünen Wiese im Freien.

Gesellschaft

Beeinflussen Geschwister unsere Persönlichkeitsentwicklung?

Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen: Geschwisterbeziehungen prägen unsere Persönlichkeit weniger als lange gedacht.

In der Mitte ist ein Foto von Doc Esser mit Schirmmütze und Stethoskop zu sehen. Illustrationen daneben zeigen zwei Hände, die ein Herz schützen und ein lachendes Gesicht.

Stresssymptome

Doc Esser: Resilienz hilft bei der Genesung

Wie uns eine gute Resilienz beim Gesundwerden hilft und wie wir diese Fähigkeit stärken können – Tipps von Facharzt Dr. med. Heinz-Wilhelm Esser.

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Interview: Wie Sie soziale Ausgrenzung bei Kindern erkennen

Wann wird Ausgeschlossensein für Kinder zum Problem – und wie können Eltern richtig handeln? Eine Entwicklungspsychologin gibt Antworten.

Psychische Belastungen

Ein Mann steht auf einer Felsspitze und blickt auf eine unter ihm liegende karge Gebirgslandschaft.

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Risikobereitschaft: Warum etwas Mut uns stärker macht

Eine Frau hält einem Mädchen lachend ein Smartphone hin, beide sitzen im Gras.

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