Thema

Gesunde Pause und Erholung

Regelmäßige Pausen am Arbeitsplatz erhalten die Gesundheit und fördern die Leistungsfähigkeit. Grund genug für eine gesunde Pausenkultur. Wichtige Aspekte einer gesunden Pause können sein, zu entspannen, sich zu bewegen oder etwas Gesundes zu essen. So wirken Arbeitspausen erholsam.

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  • Online-Seminar Pflege und Beruf vereinbaren: Eine Frau kümmert sich um einen Mann im Rollstuhl
    Online-Seminar:

    Den Beruf und die Pflege naher Angehöriger nebeneinander zu bewältigen, ist eine starke Belastung. Wie können Arbeitgeber betroffene Beschäftigte dabei unterstützen, das zu vereinbaren? Gibt es offizielle Auszeiten, um jemanden zu pflegen? Was gilt dann in der Sozialversicherung? Antworten darauf gibt das AOK-Seminar.
  • AOK für Arbeitgeber: Gut gelaunte Menschen in einem Besprechungsraum
    24.06.2026 | Arbeitgeberkommunikation der AOK

    Entdecken Sie die Vorteile der AOK für Arbeitgeber: Aktuelle Infos, Online-Seminare und vieles mehr.
  • gesundes unternehmen Ausgabe 3-2026: zwei Personen vor Whiteboard.
    03.07.2026 | AOK-Magazin für Arbeitgeber

    Starker Termin- und Leistungsdruck belastet viele Beschäftigte mental und körperlich. Wie Arbeitgeber gegensteuern können.
  • Digitale Kompetenz: Eine junge Frau sitzt an einem Tablet und arbeitet in der Lounge eines großen Büros.
    26.06.2026 | Jetzt als Video

    Erfahren Sie im Seminarvideo, wie es gelingt, mit den neuen digitalen Technologien und KI im Beruf gesund voranzukommen.
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