28 Artikel zu Lebensmittelunverträglichkeit

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  07.05.2025 - Allergien

  Allergie oder Pseudoallergie? Die Auslöser und UnterschiedeHerzrasen oder Ausschlag nach dem Essen? Das kann auf eine Pseudoallergie hindeuten. Was unterscheidet sie von einer „echten“ Allergie? Lesen Sie mehr!
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  29.04.2025 - Lebensmittelunverträglichkeit

  Tests auf Nahrungsmittelunverträglichkeit: sinnvoll oder nicht?Selbsttests auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten sind oft teuer. Wie zuverlässig die Verfahren sind und ob sich der Test für den Heimgebrauch lohnt.
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  22.04.2025 - Allergien

  Woran erkenne ich eine Knoblauch-Unverträglichkeit?Ihnen bekommt Knoblauch nicht? Das könnte an einer Unverträglichkeit liegen. Welche Symptome und Unterschiede zu einer Allergie Sie kennen sollten.
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  28.03.2025 - Allergien

  Testen Sie Ihr Wissen rund um Allergie-Mythen im Quiz!Zum Thema Allergene kursieren viele Mythen. Durchschauen Sie diese Gerüchte und Halbwahrheiten? 7 Fragen und viele interessante Fakten.
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  17.01.2024 - Tipps gesunde Ernährung

  Wann ist ein Ernährungstagebuch sinnvoll?Esse ich ausreichend Gemüse? Wie viel Kalorien nehme ich zu mir? Ein Ernährungstagebuch gibt einen Überblick über die eigene Ernährung.
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  16.01.2024 - Gesunde Lebensmittel

  Wie gesund ist selbstgemachte Hafermilch?Hafermilch ist lecker, gut bekömmlich und vegan. Mit wenigen Zutaten lässt sich ein Haferdrink zu Hause selber machen.
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  15.01.2024 - Lebensmittelunverträglichkeit

  So leicht machen Sie Mandelmilch selberMandelmilch ist als Alternative zu Kuhmilch für Menschen mit Laktoseintoleranz geeignet. Für die Herstellung sind nur wenige Zutaten nötig.
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  09.01.2024 - Darm

  Was hilft gegen das Roemheld-Syndrom?Beim Roemheld-Syndrom löst Luft im Darm Herzbeschwerden aus. Auf welche Lebensmittel Sie verzichten sollten, um die Symptome zu lindern.
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  04.12.2023 - Gesunde Lebensmittel

  Mehlsorten und Mehltype – das sind die UnterschiedeMehltype 405 oder 1050? Dinkelmehl oder Weizenmehl? Was hinter den Zahlen und Mehlsorten steckt und welches Mehl sich für was eignet.
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  02.08.2023 - Hülsenfrüchte

  So gesund ist ErdnussbutterErdnussbutter hat viel Eiweiß – und viele Kalorien. Rezepte für Erdnussbutter ohne Zucker sind deshalb gefragt. Da greifen selbst Sportler zu.
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  14.06.2023 - Darm

  Was kann man gegen zu viel Luft im Darm machen?Bläht sich der Bauch auf, ist das für die Betroffenen unangenehm. Das können Sie gegen Meteorismus tun.
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  07.06.2023 - Lebensmittelunverträglichkeit

  Was ist eine Malabsorption?Man spricht von Malabsorption, wenn die Fähigkeit beeinträchtigt ist, Nährstoffe, Wasser oder Elektrolyte aus der Nahrung aufzunehmen. Das kann unterschiedliche Ursachen und Folgen haben.