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Atmung

Jolinchen macht Yoga für mehr Gelassenheit und Ruhe im Alltag.
Trainingsmethoden

Kleine Oasen und Kraftquellen im Alltag: Jolinchen verrät dir fünf einfache Übungen, die dir helfen, ruhiger und gelassener zu werden.

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Alle Artikel zu Atmung

Eine Frau hat einen Asthmaanfall und Atemnot, darum benutzt sie ihr Asthmaspray.
01.10.2021 · Asthma
Leben mit Asthma: Atemnot vorbeugen
Zwei junge Menschen legen eine Joggingpause ein.
30.09.2021 · Asthma
Mit Sport Asthmaanfällen vorbeugen
Eine Gruppe älterer Menschen macht gemeinsam Entspannungsübungen.
30.09.2021 · COPD
Das hilft gegen Atemnot bei COPD-Patienten
Ein Mann liegt mit offenem Mund im Bett und schnarcht
05.07.2021 · Partnerschaft
Was hilft gegen Schnarchen?
Eine Frau trägt eine CPAP-Maske beim Schlafen.
04.05.2021 · Atmung
Schlafapnoe: Gefährliche Atemaussetzer
Junge Frau steht draußen im Park und führt Qigong-Übungen durch
22.11.2021 · Meditation
Qigong – Tiefenentspannung für Körper und Geist