Muskel-Skelett-System

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  05.12.2025 - Atmung

  Rippenbruch: So können Sie die Heilung unterstützenEin Rippenbruch heilt meist von allein und wird nur mit Schmerzmitteln behandelt. Tipps, wie man eine schnelle Genesung fördert.
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  11.11.2025 - Krankheitssymptome

  Ehlers-Danlos-Syndrom: seltene Erbkrankheit im ÜberblickDas Ehlers-Danlos-Syndrom (EDS) ist eine Gruppe seltener genetischer Erkrankungen, die das Bindegewebe betrifft. Typisch sind überbewegliche Gelenke.
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  03.11.2025 - Gesunder Rücken

  Was kann man gegen Rückenschmerzen nach dem Schlafen tun?Mit Rückenschmerzen aufzuwachen, ist kein guter Start in den Tag. Wie kommt es dazu und wie lassen sich diese Rückenschmerzen lindern oder gar vermeiden?
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  10.10.2025 - Gelenke

  Gelenkschmerzen bei Kälte? So helfen Sie sich selbstKalte Tage, schmerzende Gelenke? Mit diesen praktischen Tipps können Arthrose-Patienten und -Patientinnen den Winter beschwerdefrei und aktiv genießen.
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  26.09.2025 - Atmung

  Trichterbrust: Ursachen, Folgen, BehandlungEine Trichterbrust belastet Betroffene körperlich und psychisch. Häufig ziehen sich sich völlig zurück. Wie wird eine Trichterbrust behandelt?
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  24.07.2025 - Blut

  Bindegewebe stärken: die besten TippsDas Bindegewebe ist ein wichtiger Bestandteil unseres Körpers. Wie lässt es sich wieder stärken, wenn es schwach und geschädigt ist? Erfahren Sie mehr!
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  18.07.2025 - Gesunder Rücken

  PRT-Spritze gegen Rückenschmerzen: Wie sinnvoll ist sie?Ob Muskelverspannung oder Bandscheibenvorfall: Rückenschmerzen sind oft unerträglich. Kann eine Spritze Linderung verschaffen?
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  19.06.2025 - Verletzungen

  Wie ein Knochenbruch heilt und wie lange es dauertNach einem Knochenbruch sind Ruhigstellung und Schonung angesagt. Welche Faktoren beeinflussen den Heilungsprozess?
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  16.06.2025 - Infektionskrankheiten

  Osteomyelitis: Das steckt hinter der KnochenentzündungOsteomyelitis wird meist durch Bakterien ausgelöst. Die Knochenentzündung führt zu Schmerzen, Fieber und Schwellungen. Was dann hilft, sind Antibiotika.
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  26.05.2025 - Krankheitssymptome

  Kieferschmerzen: Das kann die Beschwerden auslösenKieferschmerzen können durch Zähneknirschen und direkte Verletzungen entstehen. Besonders belastend ist CMD, eine Funktionsstörung im Kiefer.
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  23.05.2025 - Gelenke

  Scrolly-Ratgeber Hüft-OP: Wie Sie die richtige Klinik findenHüftarthrose: Was tun? Unser interaktiver Ratgeber zeigt Ihnen, wann eine künstliche Hüfte helfen kann – und wie Sie die richtige Klinik finden!
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  23.05.2025 - Gelenke

  Scrolly-Ratgeber Knie-OP: entdecken, verstehen und entscheidenLeiden Sie unter Knieschmerzen? Ein künstliches Kniegelenk kann helfen. Unser Ratgeber präsentiert Ihnen alle wichtigen Infos leicht verständlich.
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  21.05.2025 - Krafttraining

  Krafttraining ist (auch) im Alter gutSpazierengehen und Radfahren im Alter sind prima. Genauso wichtig aber ist Krafttraining. Denn starke Muskeln sorgen für Fitness und lange Selbstständigkeit.
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  05.03.2025 - Beweglichkeit

  Spondylarthrose: Knorpelverschleiß als Ursache für KreuzschmerzenRückenprobleme gelten als Volkskrankheit. Oft denkt man dabei als erstes an die Bandscheiben. Doch manchmal sind Gelenkprobleme dafür verantwortlich.
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  31.01.2025 - Gesunder Rücken

  Rückenprobleme: Was bei einseitiger Belastung im Job hilftDauerhaft falsche Bewegungen oder einseitige Belastungen am Arbeitsplatz verursachen bei vielen Menschen Rückenschmerzen. Erfahren Sie, was dagegen hilft.
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  30.01.2025 - Beweglichkeit

  So mobilisieren und stärken Sie Ihre Halswirbelsäule (HWS)Langes Sitzen, gebückte Haltung: Das belastet die Halswirbelsäule und führt zu Schmerzen. Mit den richtigen Übungen wird sie wieder beweglicher.
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  21.01.2025 - Hormone

  Testosteron: zwischen Mythen und HypeTestosteron soll männlich, stark, gierig oder aggressiv machen. Um das Hormon ranken sich viele Mythen. Was davon stimmt, erfahren Sie hier.
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  13.01.2025 - Gesunder Rücken

  Aufrecht durchs Leben: So unterstützen Sie Ihre WirbelsäuleEin gesunder Rücken beginnt mit einer starken Wirbelsäule. Wie Sie sie entlasten und stärken, lesen Sie hier.
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  02.01.2025 - Beweglichkeit

  Welche Vorteile haben Barfußschuhe und sind sie gesund?Mehr Freiheit für die Zehen und ein besonderes Gefühl beim Gehen: Barfußschuhe sind angesagt, aber was sagen Studien zu dem Trend?
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  13.12.2024 - Beweglichkeit

  Rückenschmerzen: Wie sinnvoll sind Wärme und Kälte?Rückenschmerzen kennen fast alle Menschen. Manche setzen auf Wärme oder Kälte, um akute Beschwerden zu lindern. Wie wirksam sind sie?