Gesunde Ernährung

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27.08.2025 - Tipps gesunde Ernährung
Gerade Kinder sind oft wählerisch beim Essen. Tipps und Tricks, wie eine ausgewogene, gesunde Kost für Groß und Klein gelingt.
27.08.2025 - Zucker
Softdrinks sind beliebt, schmecken süß und sind scheinbar erfrischend. Doch sie enthalten viele Kalorien und fördern Übergewicht.
22.08.2025 - Küchentipps
Crunchy, cremig, frisch – und superschnell zubereitet: TV-Köchin Felicitas Then zeigt ihr Rezept für Champignoncremesuppe mit Buchweizen-Topping.
22.08.2025 - Gesunde Lebensmittel
Können sich Lebensmittel auf unser psychisches Wohlbefinden auswirken? Diese positiven Effekte sind durch Studien belegt.
15.08.2025 - Gelenke
Welche Nahrungsmittel lösen Schmerzschübe aus, welche lindern die Beschwerden? Was Sie bei Arthrose essen sollten – und was Sie besser meiden.
08.08.2025 - Zucker
Der zuckerfreie Monat ist eine Internet-Challenge, die mit vielen Versprechen daherkommt: besserer Geschmacksinn, Abnehmen und mehr. Das ist dran am Trend.
23.07.2025 - Tipps gesunde Ernährung
Mit dem Säure-Basen-Haushalt reguliert der Körper den pH-Wert im Blut. Das ist wichtig für das Wohlbefinden. Eine gesunde Ernährung unterstützt den Prozess.
13.06.2025 - Küchentipps
Perfekt zum Vorbereiten und Mitnehmen: Der gesunde Orzo-Salat mit Honig-Senf-Dressing von Felicitas Then schmeckt am besten, wenn er gut durchgezogen ist.
13.06.2025 - Küchentipps
Herzhafter Genuss für kältere Tage: Der vegane Gemüseeintopf steckt voller unterschiedlicher Gemüsesorten. Er ist gesund und wärmt von innen.
06.06.2025 - Küchentipps
Schön scharf, leicht und lecker: Felicitas Then zeigt ihr Rezept für das thailändisch inspirierte grüne Gemüsecurry mit Zucchini. Perfekt für den Sommer!
06.06.2025 - Küchentipps
TV-Köchin Felicitas Then präsentiert ihre leichte, bunte Sommerpasta: ein cholesterinarmes Rezept voller Gemüse – Schritt für Schritt zum Nachkochen.
05.06.2025 - Küchentipps
Einfache Festivalküche: Das Rezept für die leckere One-Pot-Pasta mit Gemüse gelingt sogar auf einem Campingkocher ganz leicht.
05.06.2025 - Küchentipps
Heute bleibt die Küche kalt. Felicitas Then bereitet leckere Crostini mit Lachs und Magerquark sowie mit Roter Bete und Hüttenkäse zu.
04.06.2025 - Küchentipps
Dieser herbstliche Sattmacher ist schnell zubereitet: warmer, würziger Ofenkürbis mit Feta und Trauben auf einem Bett auf Feldsalat.
27.05.2025 - Gesunde Lebensmittel
Die Kiwi ist mit ihrer einzigartigen Nährstoffkombination ein besonders wertvolles Obst. Leckere Kiwi-Rezepte und Tipps zum Anbau.
21.05.2025 - Küchentipps
Als Party-Food oder gesunder Snack zwischendurch: Fernsehköchin Felicitas Then zeigt, wie leicht und schnell Sie Gemüsemuffins mit Dip zubereiten können.
19.05.2025 - Ernährung bei Krankheiten
Cranberries gegen Harnwegsinfekte: Was ist dran am vermeintlichen Superfood? Ein Blick auf Studien und Fakten zeigt, ob Cranberries wirklich helfen.
19.05.2025 - Küchentipps
Fernsehköchin Felicitas Then zeigt mit den Rezepten für Baked Oatmeal und Haferkeksen, dass Haferflocken süß und herzhaft zubereitet schmecken.
15.05.2025 - Vergiftungen
Eine Lebensmittelvergiftung verursacht oft Magen-Darm-Beschwerden oder sogar Fieber. Mehr über die Symptome – und wie Sie vorbeugen können.
14.05.2025 - Küchentipps
Gesünder snacken: Die veganen Energy Balls von Felicitas Then kommen ohne Zuckerzusatz aus. Stattdessen sorgen Trockenfrüchte für Süße.

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