Nachhaltigkeit

Nachhaltige Ernährung

Saisonal und regional einkaufen, Küchenreste gekonnt verwerten und Abfälle verringern – es gibt viele Möglichkeiten, sich nachhaltig zu ernähren.

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Gärtner schneidet Kräuter mit Schere ab.

Frühling – Trends & Rezepte

Kräuter sammeln: Das müssen Sie beachten

Kräuter verleihen vielen Gerichten das besondere Etwas. Wer will, kann sie sogar selbst sammeln oder anpflanzen. Mit diesen Tipps gelingt es.

Eine Frau pflückt Löwenzahn auf einer Wiese.

Frühling – Trends & Rezepte

Kann man Löwenzahn essen?

Der Gewöhnliche Löwenzahn ist essbar, wird zum Verfeinern von Speisen genutzt und entfaltet seine gesundheitliche Wirkung als Heilpflanze.

Ein Landwirt kontrolliert hockend in einem Gewächshaus Tomaten-Setzlinge und hält dabei ein Tablet in der Hand.

Nachhaltige Lösungen

Ökologische Landwirtschaft nach dem Kreislauf-Prinzip

In der ökologischen Landwirtschaft sind Nutztierhaltung und Ackerbau als Kreislauf organisiert. Das schont natürliche Ressourcen.

Nachhaltige Ernährung im Überblick

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Nachhaltige Lösungen

Eine junge Frau steht im Badezimmer und hält mit der einen Hand einen Tampon und mit der anderen eine Damenbinde.

Frauengesundheit

Free Bleeding: die Vor- und Nachteile von freiem Menstruieren

Weniger Müll, mehr Körpergefühl: Warum immer mehr Frauen auf Menstruationsprodukte verzichten und wie Free Bleeding das Verhältnis zum Körper verändert.

Zwei ältere Menschen mit einer VR-Brille bewegen sich im Wohnzimmer und lächeln.

Umgang mit Medien

Virtual Reality Reisen – digitale Erlebnisse statt Fernflug

Die Virtual Reality Reisen ermöglichen umweltbewusstes, barrierefreies und kostengünstiges Erkunden von Zielen. Doch können sie Sinneserlebnisse ersetzen?

Eine Mutter steht mit ihrer Tochter vor der Waschmaschine im Bad. Sie halten frisch gewaschene, zusammengelegte Handtücher in den Händen, die Mutter riecht daran, beide lachen.

Hygiene

Das Handtuch als Bakterienherd: Wie oft sollte man wechseln?

Handtücher, Lappen und Schwämme sind Bakterienschleudern. So sorgen Sie für mehr Hygiene im Haushalt, ohne dabei die Nachhaltigkeit zu vernachlässigen.

Tipps gesunde Ernährung

Eine Frau in einem sommerlichen Outfit steht überlegend vor dem gut gefüllten Kühlschrank, die geöffnetet Kühlschranktür in der Hand.

Gemüse

Essen aus Langeweile: Warum wir essen, wenn wir keinen Hunger haben

Doc Felix erklärt den Unterschied zwischen Hunger und Appetit – er zeigt, wie die gefürchteten Heißhungerattacken entstehen und wie man sie vermeidet.