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Gesundheitsmagazin

Digital gesund

Gesunde Mediennutzung

Gaming, Social Media oder Streaming – digitale Medien prägen unseren Alltag oft stärker als gedacht. Ein bewusster Umgang hilft dabei, Risiken zu erkennen und die eigene Mediennutzung gesund zu gestalten.

Ein Paar sitzt auf einem Sofa und unterhält sich. Der Mann hat einen Laptop auf dem Schoß, die Frau hält eine Kaffeetasse in der Hand.

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Gesunde Mediennutzung im Überblick

#Psychische Belastungen #Umgang mit Medien #Initiative SCHAU HIN!#Konflikte #Kommunikation #Gesellschaft #Prävention #Gefühle #Sicherheit

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