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Gesunde Pausen und Erholungsfähigkeit

Regelmäßige Pausen am Arbeitsplatz erhalten die Gesundheit und fördern die Leistungsfähigkeit. Grund genug für eine gesunde Pausenkultur. Wichtige Aspekte einer gesunden Pause können sein, zu entspannen, sich zu bewegen oder etwas Gesundes zu essen. So wirken Arbeitspausen erholsam.

In unserer neuen Videoreihe zeigen wir Ihnen einfache Übungen für eine bewegte Pause am Arbeitsplatz.

Aktuelles

  • Entspannung in der Pause: Eine Frau kreist, am Schreibtisch sitzend, mit geschlossenen Augen ihre Schultern
    22.04.2026 | Entspannung in der Pause

    Übungen zur Entspannung am Arbeitsplatz sind ein guter Weg die Pause zu gestalten. Nutzen Sie unsere neue Videoreihe.
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    10.04.2026 | AOK-Magazine für Arbeitgeber

    Mit BGF-Angeboten für Berufsstartende fördern Arbeitgeber die Gesundheit und Motivation ihrer jungen Beschäftigten.
  • Cannabis am Arbeitsplatz: Zwei Personen sind in einem Personalgespräch
    02.04.2026 | Cannabis am Arbeitsplatz

    Das ist für Arbeitgeber wichtig zu wissen, wenn sie sich mit dem Thema „Cannabis am Arbeitsplatz“ beschäftigen.
  • Familienfreundlichkeit in Unternehmen: Eine Frau hebt ein Kind im Park hoch, während ein Mann danebensteht.
    12.03.2026 | Newsletter Ausgabe 03/2026

    Unterstützung bei der Kinderbetreuung entlastet Beschäftigte und stärkt Unternehmen.
  • Urlaubsplaner 2026: Ein dreiköpfiges Team schaut gemeinsam auf ein Notebook
    12.03.2026 | AOK-Urlaubsplaner 2027

    Jetzt an die Teamplanung 2027 denken: Wer ist wann nicht da? Mehr Weitblick mit dem Urlaubsplaner.

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