Wie Resilienz Gesellschaften für die Krisenbewältigung stärkt

Es gibt verschiedene Vorstellungen davon, was unter dem Begriff Resilienz zu verstehen ist. Die vorherrschende Definition beschreibt Resilienz als die Fähigkeit, belastende Situationen oder Ereignisse gut zu überstehen, im Idealfall sogar gestärkt daraus hervorzugehen und psychisch gesund zu bleiben.

Wie gut ein Mensch Stress, Rückschläge und Krisen wegsteckt, hängt demnach von seiner persönlichen Resilienz ab. Resiliente Menschen können belastende Erfahrungen besser verarbeiten. Dazu kann ein Todesfall im privaten Umfeld genauso gehören wie eine gesellschaftliche Krise oder eine Umweltkatastrophe.

Soziale oder gesellschaftliche Resilienz bezieht sich nicht auf die Widerstandsfähigkeit von Individuen, sondern auf die von ganzen Gesellschaften. In Fachkreisen ist auch von Multi-Resilienz die Rede. Soziale Resilienz bezeichnet die Fähigkeit einer Gesellschaft, Schocks und Stressfaktoren zu verarbeiten und dabei ihre Institutionen und Systeme intakt zu halten. Gewissermaßen ist soziale Resilienz ein gesellschaftliches Immunsystem, das für Krisen gewappnet ist.

Die Rolle der kollektiven Resilienz für ganze Gesellschaften rückt zunehmend in den Fokus der Forschung. Vor allem die Widerstandsfähigkeit einer Gesellschaft im Umgang mit Krisen, wie sie beispielsweise durch die Corona-Pandemie oder den Klimawandel verursacht werden, ist dabei von Interesse. Die entscheidende Frage für die Forschung lautet: Wie kann eine Gesellschaft ihre Resilienz steigern, um Krisen besser zu bewältigen?

Die Forschung geht davon aus, dass individuelle und soziale Resilienz sich gegenseitig stärken. Maßnahmen zur Förderung der individuellen Resilienz unterstützen daher auch die Resilienz der Gesellschaft insgesamt. Für eine resiliente Gesellschaft ist dieses Wechselspiel zwischen der Resilienz einzelner Personen und der gesamtgesellschaftlichen Resilienz von großer Bedeutung.

Ein Umfeld mit gerechten Bildungsmöglichkeiten und Arbeitsbedingungen sowie einem funktionierenden Gesundheitssystem erhöht die Teilhabe- und Chancengerechtigkeit. Dies stärkt den Gemeinschaftssinn und hat somit indirekt auch einen positiven Einfluss auf die individuelle und soziale Resilienz. Maßnahmen, die Bildungsgerechtigkeit sowie angemessene Arbeits- und Gesundheitsstandards fördern, stärken die Resilienz der gesamten Gesellschaft.

Stichwort Gemeinschaftssinn: Für eine resiliente Gesellschaft muss es einen grundlegenden gesellschaftlichen Zusammenhalt geben. Dieser zeichnet sich durch ein friedliches und respektvolles Zusammenleben der Menschen aus – zumindest sollte die deutliche Mehrheit dazu bereit sein. Dazu gehört auch ein gemeinsames Verständnis von Werten und Regeln im sozialen Miteinander.

Wichtig sind dabei Menschen, die sich engagieren und Verantwortung übernehmen, beispielsweise durch ein Ehrenamt, soziale Freiwilligenarbeit oder politisches Engagement. Aber auch das Vertrauen in öffentliche Institutionen wie die Polizei oder die Verwaltung sowie in politische Maßnahmen trägt zum gesellschaftlichen Zusammenhalt bei.

Da es sich bei der gesellschaftlichen Resilienz und ihrer Förderung um ein junges, noch wenig erforschtes Konzept handelt, gibt es bislang keine etablierten Methoden. Aber es gibt drei Ansätze, die bedeutsam dazu beitragen können.

• Vertrauen in die Institutionen ist die Basis für deren Wertschätzung. In der Corona-Pandemie ist in Teilen der Bevölkerung Misstrauen gegenüber Politik und öffentlichen Institutionen entstanden. Vertrauen in die Politik steigert jedoch das Sicherheitsgefühl und ist ein wichtiger Resilienzfaktor. Um die Resilienz zu stärken, muss daher das institutionelle Vertrauen erhalten bleiben oder wieder zurückgewonnen werden.
• Zusammenkommen als Gemeinschaft: Als Gemeinschaft kann man persönlich oder in den sozialen Medien zusammenkommen, um beispielsweise gemeinsam etwas zu gedenken oder zu trauern. Wie stark Medien ein Gemeinschaftsgefühl prägen können, zeigt das reichweitenstarke Hashtag „Boston Strong“. Es entstand nach dem Anschlag auf den Boston-Marathon, der die Stadtgemeinschaft im Rückblick gefestigt hat.
• Resilienzvorbilder dienen in erster Linie dazu, positive Aspekte zu stärken und negative zu schwächen. So rückten in der Corona-Pandemie beispielsweise Leistungen von Menschen in den Vordergrund, die besonderen Herausforderungen ausgesetzt waren, wie etwa Gesundheits- und Verkaufspersonal.

Katastrophen lassen sich nie ausschließen. Insbesondere freiheitlich-demokratische Staaten können ihre Bevölkerung trotz bestmöglicher Vorbereitung nicht allumfassend vor Bedrohungen wie Terroranschlägen schützen. Resilienz heißt daher auch, Risiken anzuerkennen.

Dies erfordert vor allem in Krisenzeiten, sich an mögliche Risiken zu gewöhnen. Menschen müssen auch psychisch auf den Ernstfall vorbereitet sein. Denn potenzielle Bedrohungen gibt es viele. Ob bei Naturkatastrophen oder Terroranschlägen – die mentale Einstellung ist mitentscheidend, um mit kritischen Situationen umgehen zu können.

Wie wichtig Resilienz bei der Krisenbewältigung ist, zeigt die Corona-Pandemie: Sie führte bei vielen Menschen zu erhöhtem Stress bis hin zu psychischen Erkrankungen. Gleichzeitig waren Hilfssysteme wie medizinische und soziale Einrichtungen nur eingeschränkt verfügbar. Bestimmte Bevölkerungsgruppen wie Kinder, Eltern oder Menschen in Seniorenheimen waren besonders stark belastet.

Resiliente Menschen waren während dieser Zeit in der Lage, ihr Verhalten im Alltag zu ändern und sich den neuen Gegebenheiten anzupassen. Die Resilienz der Einzelnen und somit auch der Gesellschaft wurde durch Solidarität gestärkt. Dazu zählte nicht nur das Klatschen als Solidaritätsbekundung gegenüber Pflegekräften, sondern auch das Bewusstsein, ein gemeinsames Ziel zu verfolgen: Die Krise mit so wenig Opfern wie möglich durchzustehen und niemanden im Stich zu lassen. Es entwickelten sich verschiedene Formen der solidarischen Unterstützung, wie zum Beispiel Nachbarschaftshilfen.

Es kommt also auf zwei Dinge an: auf ausreichend verfügbare Ressourcen innerhalb der Hilfssysteme und auf den Willen der Menschen, ihren Alltag trotz Belastung fortzuführen.

Es gibt keinen Königsweg zu einer resilienten Gesellschaft, aber eine zentrale Erkenntnis: Eine Gesellschaft ist die Summe der Menschen, die in ihr zusammenleben. Steigt die Resilienz der Einzelnen, wird auch die Gesamtgesellschaft resilienter.

Deshalb sind alle Maßnahmen, die die psychische Widerstandsfähigkeit einzelner Menschen stärken, auch gut für die soziale Resilienz. Gesellschaftliche Teilhabe und Chancengleichheit fördern den Zusammenhalt und somit die Resilienz. Ebenso wichtig sind transparente Aufklärung über Bedrohungsszenarien und die Vorbereitung der Menschen auf Krisensituationen. Wer psychisch auf Krisen vorbereitet ist, bewältigt sie in der Regel auch besser.

Die Resilienzförderung ist jedoch nicht allein Aufgabe des freiheitlich-demokratischen Staates. Jeder und jede Einzelne von uns kann etwas für den gesellschaftlichen Zusammenhalt tun und die Resilienz der Gesellschaft stärken. Zuallererst durch einen respektvollen zwischenmenschlichen Umgang im persönlichen Umfeld und in den sozialen Medien.