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Gesundheitsmagazin

Ernährung

Vitamine

Vitamine stärken das Immunsystem und geben uns die nötige Power für den Tag. Welche Vitamine gibt es und welche Lebensmittel sind besonders vitaminreich?

Person gießt einen selbst gemachten grünen Smoothie voller Vitamine in ein Glas.

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Schöne Haut, starke Abwehr – per Spritze: Drip Bars bieten Infusionstherapien mit Vitaminen und Mineralstoffen an. Ist eine solche Vitamin-Infusion schädlich?

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Wie viel Vitamin B1 braucht unser Körper?

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Vitamine im Überblick

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Ein Mann und eine Frau joggen durch einen Wald.

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Ein Mann kauft mit einem Weidenkorb in der Hand auf dem Markt ein.

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