Einmal beim Sport falsch aufgetreten oder gesprungen – schon ist es passiert: Muskelzerrung, Bänderriss oder sogar ein Knochenbruch. Wie lässt sich Sportverletzungen vorbeugen?
Bei MS (Multipler Sklerose) kann Sport Lebensqualität, Fitness und das Laufen verbessern sowie das Risiko für Begleiterkrankungen wie Depressionen senken.