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Gesunder Rücken

Den Rücken gesund zu halten ist eine wichtige Aufgabe der Betrieblichen Gesundheitsförderung. Ob Rückenübungen für Menschen, die viel sitzen, oder Tipps fürs Heben von Lasten: Wer im Arbeitsalltag rückenschonend vorgeht, vermeidet Rückenbeschwerden.

Aktuelles

  • Gesunde Pause: Junge Frau mit Brille und Jeanshemd lehnt entspannt an einem Fenster im Sonnenlicht und hält ein Notizbuch in den Händen
    Online-Seminare

    Die AOK Bremen/Bremerhaven bietet die kostenfreie Online-Impulsreihe „Gesunde Pause" an. Es gibt praktische Übungen für mehr Energie im Arbeitsalltag.
  • Fehlzeiten-Report der AOK: Frau sitzt schnäuzend auf heimischem Sofa.
    30.10.2026 | Fehlzeitenreport 2026

    Der Fehlzeiten-Report 2026 gibt aktuellen Aufschluss über Anzahl und Ursachen von Krankmeldungen.
  • Eine gesunde Meetingkultur kann Arbeitsabläufe effizienter machen und motivieren.
    27.10.2026 | Psychische Gesundheit

    Arbeitgeber können eine Meetingkultur schaffen, die den Teamgeist fördert, Belastungen reduziert und die Arbeitseffizienz erhöht.
  • gesundes unternehmen Ausgabe 4-2026: Eine Person im Arztkittel ist sichtbar, sie macht Pause und schließt die Augen dabei.
    02.10.2026 | AOK-Magazine für Arbeitgeber

    Guter Schlaf hält Beschäftigte gesund und leistungsfähig. Wie Arbeitgeber erholsame Nächte fördern können.

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