44 Artikel zu Digital gesund

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  02.12.2025 - Digital gesund

  E-Sport: Was am Spiel am Computer gesund ist – und was nichtE-Sport zieht weltweit Millionen in seinen Bann. Für das Gehirn hat er positive Effekte. Wie man E-Sport gesundheitsbewusst betreiben kann.
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  27.11.2025 - Digital gesund

  Digitale Teilhabe: Chancen und HerausforderungenDer Alltag wird immer digitaler. Das eröffnet viele Chancen. Doch manche fühlen sich überfordert. Wie gelingt der Zugang zur digitalen Welt?
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  26.11.2025 - Digital gesund

  Wie schütze ich mich vor digitaler Gewalt? – 10 TippsGewalt gibt es in der analogen wie in der digitalen Welt. Es gibt keinen hundertprozentigen Schutz dagegen – aber Möglichkeiten, digitale Gewalt zu erschweren.
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  26.11.2025 - Digital gesund

  Welche Formen und Methoden kann digitale Gewalt annehmen?In den digitalen Medien gibt es viele Wege, anderen zu schaden. Das Stichwortverzeichnis zu den Formen digitaler Gewalt verrät, welche Gefahren drohen.
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  26.11.2025 - Digital gesund

  Was gilt als digitale Gewalt und welche Folgen hat sie?Beleidigungen und Bedrohungen sind im Netz an der Tagesordnung. Wo digitale Gewalt anfängt, was dazuzählt und wie sie sich auf die Betroffenen auswirkt.
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  20.11.2025 - Depression

  Depression: Wie Online-Selbstmanagement und Apps helfen könnenWer von Depressionen betroffen ist und Rat im Netz sucht, sollte bei digitalen Selbsthilfegruppen und Apps, in Foren und auf Social Media auf Folgendes achten.
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  19.11.2025 - Digital gesund

  Wie kann man logisches Denken bei Kindern fördern?Programmieren für Kinder ist mehr als Technik: Spielerisch fördert es kognitive Fähigkeiten. Welche das sind und wie es Kindern mit Spaß gelingt.
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  12.11.2025 - Demenz

  Digitale Lösungen für mehr Autonomie von Menschen mit DemenzMenschen mit Demenz und ihre Angehörigen können mit digitaler Technik den Alltag selbstbestimmter gestalten. Welche Möglichkeiten zur Unterstützung gibt es?
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  10.11.2025 - Digital gesund

  Smartphone statt Gespräch: Wie Phubbing Beziehungen gefährdetWenn sich jemand mehr für sein Smartphone als für andere Menschen interessiert, kann das sehr verletzend sein. Wie Sie Phubbing erkennen und was dagegen hilft.
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  06.11.2025 - Angst

  Online-Phänomen Incels: der Frauenhass junger MännerSie sind sexuell verschmäht, frustriert und wütend: Incels, junge Männer die sich im Internet treffen und austauschen. Wie gefährlich kann das werden?
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  31.10.2025 - Digital gesund

  Wer hilft mir, wenn ich den Arztbrief nicht verstehe?In medizinischen Dokumenten tummeln sich viele Fremdwörter. Online-Plattformen wollen diese übersetzen. Welche Angebote es gibt und wo ihre Grenzen liegen.
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  30.10.2025 - Senioren

  Wie praktische Apps ältere Menschen unterstützen könnenImmer mehr Seniorinnen und Senioren nutzen ein Smartphone oder Tablet. Verschiedene Apps helfen dabei, gesund und fit zu bleiben.