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Eine Frau mit langen Haaren und in grüner Bluse steht in ihrer Küche und hält ihr Smartphone in der Hand. Sie liest auf dem Display und berührt mit dem Zeigefinger der rechten Hand den Touchscreen.

Diäten

KI-Chatbots als Ernährungsberater: Nützlich oder Spielerei?

KI macht auch vor der Ernährung nicht halt. KI-Systeme können personalisierte Ernährungs- und Diätpläne entwerfen. Doch die Technik stößt an Grenzen.

29 Artikel zu Digital gesund

19.08.2025 - Digital gesund
Viele Menschen empfinden Online-Dating als ermüdend. Breadcrumbing und Ghosting verwandeln Vorfreude in Frustration. Ein Schlaglicht auf das Online-Phänomen.
02.06.2025 - Schlafstörungen
Sie messen, wie lange, wie tief und wie bewegungslos wir schlafen. Doch helfen Tracker wirklich dabei, die Schlafqualität zu verbessern?
10.04.2025 - Augen
Blaues Licht soll die Augen schädigen, Blaulichtfilter sollen sie schützen. Beides ist umstritten. Was ist dran an den Filtern und was hilft den Augen wirklich?
21.11.2024 - Digital gesund
In Deutschland steigt die Zahl der Pflegebedürftigen. Roboter können das Pflegepersonal und pflegende Angehörige unterstützen und die Selbstständigkeit der Pflegebedürftigen fördern.
11.10.2024 - Umgang mit Medien
TikTok ist die am schnellsten wachsende Social-Media-App und punktet vor allem beim jungen Publikum. Was ihren Reiz ausmacht – und welche Bedenken es gibt.
08.10.2024 - Digital gesund
Digitale Medien gehören für Kinder und Jugendliche zum Alltag. Bei der Prävention von Handysucht haben Eltern eine Vorbildfunktion.
26.09.2024 - Digital gesund
Künstliche Intelligenz zieht in den Gesundheitssektor ein. KI kann eine wertvolle Unterstützung für Pflegebedürftige und Pflegende sein, birgt aber auch Risiken.
01.08.2024 - Detox
Dopamin spielt eine zentrale Rolle bei der Entstehung von Suchtverhalten. Suchtmediziner Falk Kiefer erklärt, wie es das Belohnungssystem unseres Gehirns triggert.
23.07.2024 - Angst
Ohne ihr Smartphone fühlen sich viele Menschen unwohl. Diese Unruhe hat einen Namen: Nomophobie. Aber ist das schon eine Erkrankung?
21.03.2024 - Zufriedenheit
Mit ASMR wird das angenehme Kribbeln bezeichnet, dass bei einigen Menschen durch leise Geräusche und andere Reize verursacht wird.
24.01.2024 - Digital gesund
Je höher der Body-Mass-Index, desto höher das Risiko bestimmter Erkrankungen – mit dem BMI-Rechner behalten Sie Ihre Gesundheit im Blick.
12.12.2023 - Umgang mit Medien
Welchen Nachrichten kann man glauben? Jolinchen fragt nach bei Constanze Knöchel, der Chefin der ZDF-Kindernachrichten logo!

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Digital gesund im Überblick

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