AOK NordWest

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25.09.2026 - AOK NordWest Bewegung
Guter Schlaf macht einen Unterschied. Schätzen Sie mit unserem Selbsttest Ihre Schlafgewohnheiten ein und erfahren Sie, was Fachleute zum Thema Schlaf sagen.
25.09.2026 - AOK NordWest Körper & Psyche
Psychologe Dr. Jürgen Theissing erzählt, wie er mit einem Fitnesstracker die Qualität seines Schlafs analysiert. Über Risiken und Chancen.
29.07.2026 - AOK NordWest Entspannung
Glamping am See, Nächte im Baumhaus oder ein historisches Stellwerk: Entdecken Sie besondere Übernachtungen in Westfalen-Lippe.
29.07.2026 - AOK NordWest Entspannung
Von Hausboot bis Glamping: Diese besonderen Übernachtungen in Schleswig-Holstein bieten Natur, Ruhe und unvergessliche Erlebnisse zwischen Nord- und Ostsee.
24.06.2026 - AOK NordWest Gesundheit
Testen Sie in wenigen Minuten, wie sicher Sie digitale Gesundheitsinformationen finden, bewerten und für Ihre Gesundheit nutzen.
02.04.2026 - AOK NordWest Gesundheit
Mitarbeitende der AOK NordWest erzählen, wie kleine Routinen draußen Fitness, Spaß und frische Luft in den Alltag bringen.
18.03.2026 - AOK NordWest Bewegung
Entdecken Sie fünf Trimm-dich-Pfade, Calisthenics-Parks und Outdoor-Gyms in Schleswig-Holstein und trainieren Sie kostenlos an der frischen Luft.
18.03.2026 - AOK NordWest Bewegung
Entdecken Sie die fünf besten Trimm-dich-Pfade, Calisthenics-Parks und Outdoor-Gyms in Westfalen-Lippe und trainieren Sie kostenlos an der frischen Luft.
05.02.2026 - AOK NordWest Entspannung
Resilienztraining stärkt jeden – besonders in schwierigen Zeiten. Es ist unsere Herzensangelegenheit, Sie dabei zu unterstützen.
03.02.2026 - AOK NordWest Familie
Das Sokrates-Programm stärkt das Selbstwertgefühl, soziale Kompetenzen und Resilienz von Kindern für einen selbstbewussten Start in Schule und Alltag.
13.01.2026 - AOK NordWest Bewegung
Wie Bewegung, Ernährung und Routinen zusammenwirken und Ihre Gesundheit stärken. Entdecken Sie, wie kleine Gewohnheiten Ihren Alltag positiv verändern können.
19.12.2025 - AOK NordWest Ernährung
Genießen Sie vier traditionelle Spezialitäten aus Westfalen-Lippe in leichter, gesunder Variante – regional, frisch und voller Geschmack.
18.12.2025 - AOK NordWest Ernährung
Entdecken Sie typische Speisen Schleswig-Holsteins neu interpretiert: modern, gesund und mit regionalen Zutaten für Genuss und Nachhaltigkeit.
28.08.2025 - AOK NordWest Gesundheit
Unsere Veranstaltungen bringen Bewegung und Freude in Ihre Region und laden Menschen jeden Alters zum Mitmachen ein.
25.07.2025 - AOK NordWest Natur
Von familienfreundlich bis abenteuerlich: Entdecken Sie die vielfältige Natur Schleswig-Holsteins mit dem Kanu vom Wasser aus.
25.07.2025 - AOK NordWest Natur
Erkunden Sie beim Kanufahren Westfalen-Lippe von seiner natürlichen Seite – von familienfreundlichen Seen bis zu abenteuerlichen Wildwasserstrecken.
22.04.2025 - AOK NordWest Bewegung
Ob einfache Spaziergänge für die ganze Familie oder lange Wanderrungen – erleben Sie die vielfältige Natur mit schönen Wanderzielen in der Region.
22.04.2025 - AOK NordWest Entspannung
Schleswig-Holstein bietet atemberaubende Wanderziele! Wir stellen Ihnen fünf Pfade vor, die Sie durch unvergessliche Küsten- und Naturlandschaften führen.
14.02.2025 - AOK NordWest Entspannung
Genießen Sie Entspannung pur in den schönsten Wellnessoasen des Nordens – mit Saunen, Thermalbädern und Meerblick für maximale Erholung.
14.02.2025 - AOK NordWest Entspannung
Westfalen-Lippe ist bekannt für seine Fülle an Kurorten, Thermen und heilenden Quellen. Genießen Sie Erholung pur inmitten idyllischer Natur.

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