Alle an einem Tisch
🍱 Einfach, bunt und familienfreundlich.
Deine Ernährung
Gesunde Ernährung ist bei euch Familiensache. Du achtest darauf, dass alle – besonders die Kinder – gut und ausgewogen essen. Dabei soll das Essen nicht nur gesund, sondern auch alltagstauglich und kindgerecht sein. Ob Brotdose oder Abendessen: Du suchst nach Ideen, die schmecken und stärken.
🔎 Tipp: Bunte, einfache Rezepte machen gesundes Essen für Kinder attraktiv – unsere Empfehlungen helfen dir dabei, das Familienessen abwechslungsreich zu gestalten.
Probier’s Ma(h)l damit:
Eltern möchten das Beste für Ihre Kinder – auch im Hinblick auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Welche Nährstoffe sind schon für die Kleinsten wichtig? Wie zaubere ich kinderleicht Gerichte, die der ganzen Familie schmecken? In einem Ernährungskurs in deiner Nähe erfährst du es.
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Eltern haben viele Fragen, wenn es um gesunde Ernährung geht. Die Expertinnen und Experten von AOK-Clarimedis beraten dich persönlich am Telefon – individuell, kostenlos und mit vielen alltagstauglichen Tipps für dich und deine Familie.
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Tipp: Henrietta erklärt gesunde Ernährung
Gesunde Ernährung so erklärt, dass es die Kinder gut verstehen und dabei noch Spaß haben: das schafft nur Henrietta. Bei „Wusstest du, dass…? – Henrietta erklärt’s!“ gibt es in acht YouTube-Folgen kuriose Fun-Facts und überraschendes Wissen rund ums Thema Ernährung – kurz, knackig und kindgerecht erklärt. Infotainment mit Aha-Effekt, das nach mehr schmeckt.
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Gesundheitsinitiative für Sachsen und Thüringen
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