Dein PLUS
fürs gesündere Ich.

Die Gesundheitsinitiative der AOK PLUS.

Gesundheitsinitiative für Sachsen und Thüringen

Gemeinsam einen Schritt weiter

Die Gesundheitsinitiative begleitet dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit im Alltag – mit Leistungen, die zu dir passen. Es ist leichter als du denkst.

Also worauf wartest du noch? Mach mit und erlebe: Dein PLUS fürs gesündere Ich.

Mitmachen und Gewinnen

Vereinsaktion

Vorsorge trifft Vereinsliebe: Unsere Gesundheitsinitiative bringt Bewegung, Ernährung, mentale Stärke und Vorsorge in euren Vereinsalltag. Sammelt gemeinsam Gesundheitsmomente und sichert euch bis zu 5000 Euro oder attraktive Sonderpreise – jeder Verein kann mitmachen.

» Jetzt mitmachen

Dem Alltag Beine machen

Entdecke mit der AOK PLUS, wie leicht du Bewegung in dein Leben integrieren kannst. Erfahre mehr über dich in unserem Self-Check.

» Jetzt loslegen

Weniger Stress. Mehr du.

Volle To-do-Listen, keine Pause, ständig im Kopf unterwegs – so fühlt sich Alltag für viele an. Es geht auch anders: mit einfachen Schritten zurück zu mehr Ruhe und Energie.

» Mach den ersten Schritt

Probiers Ma(h)l mit gesunder Ernährung

Eine ausgewogene und vielseitige Ernährung ist die Basis für ein gesundes Leben. Entdecke, wie du mit kleinen Veränderungen Großes für deine Gesundheit tun kannst.

» Jetzt Probieren

So kannst du deine Gesundheit schützen

Vorsorge schützt dich. Sie ist der Schlüssel, um Krankheiten frühzeitig zu erkennen und deine Gesundheit langfristig zu erhalten. Entdecke unsere Vorsorgeleistungen für jedes Alter.

» Vorsorgeleistungen entdecken

Erlebnistage

Ein Tag für die ganze Familie

Die AOK PLUS Erlebnistage. Bewegen, entspannen und wohlfühlen mitten in der Stadt. Die AOK PLUS verwandelt dafür den Domplatz in Erfurt, den Altmarkt in Dresden und den Neumarkt in Chemnitz in eine grüne Oase

AOK vor Ort

Veranstaltungen

Erlebe Gesundheit hautnah und entdecke spannende Veranstaltungen in deiner Region. Ob Sportveranstaltungen, Erlebnistage oder Angebote in deiner AOK vor Ort – sei dabei und tu dir etwas Gutes.