Work-Life-Blending: Wenn Arbeit und Privatleben verschmelzen

Beruflich gefordert, privat entspannt – um das Arbeits- und Freizeitleben in Einklang zu bringen, gibt es mehrere Konzepte. Bereits seit mehr als 20 Jahren steht die Work-Life-Balance für Vereinbarkeit beider Welten. Dabei gibt es eine klare Trennung zwischen beruflichen und privaten Tätigkeiten. Ein alternativer Ansatz ist das Work-Life-Blending. Im Sinne der New-Work-Definition verschwimmen dabei die Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit. Damit passt sich das Konzept an die moderne Gesellschaft an: Durch die Digitalisierung und Globalisierung sind die Aufgaben beider Bereiche ohnehin oft eng miteinander verzahnt. Dafür sorgen etwa Kommunikationsapps auf dem persönlichen Smartphone, die Unternehmen und Erwerbstätige gleichermaßen nutzen, wie gemeinsam verwaltete Kalender. Zudem spielt der Arbeitsort eine Rolle: Wer vermehrt im häuslichen Umfeld arbeitet, im sogenannten Homeoffice, bei dem findet streng genommen bereits eine Vermischung der Lebensbereiche statt. Beim Work-Life-Blending ist der nahtlose Übergang aber keine Ausnahme, sondern die Regel. Die Arbeit ist dabei so organisiert, dass eine möglichst harmonische Mischung (Blending) entsteht. Das klappt etwa mit flexiblen Arbeitszeiten, einer vom Ort oder der Zeit losgelösten Kommunikation mithilfe digitaler Technologien. Das Work-Life-Blending verfolgt ein ehrgeiziges Ziel: Anstatt vereinheitlichter sollen Arbeitnehmende individuelle Lösungen erhalten – angepasst an ihre Vorlieben und Bedürfnisse.

Vormittags einen Termin in der ärztlichen Praxis wahrnehmen, die Waschmaschine anstellen und mittags ohne Stress das Kind vom Kindergarten abholen? Mit dem Work-Life-Blending ist das kein Problem. Schließlich setzt das Konzept auf eine erweiterte Autonomie und eine höhere Flexibilität. Arbeitnehmende gestalten so ihren beruflichen Alltag individuell und stimmen diesen mit ihren Privatangelegenheiten ab. Das kann

• die Arbeitszufriedenheit erhöhen,
• die Motivation für den Job steigern,
• die Lebensqualität verbessern und so
• in einem höheren Wohlbefinden münden.

Auch Unternehmen profitieren von dem Konzept: Er steigert durch das Work-Life-Blending seine Attraktivität – für Mitarbeitende und Bewerbende. Selbst die Rekrutierung von weit entfernt wohnenden Arbeitskräften ist möglich. Viele Unternehmen versprechen sich von dem Modell eine höhere Produktivität und weniger Fehlzeiten. Der Ansatz kann zudem die Betriebskosten reduzieren: Mehr Homeoffice bedeutet oft weniger Kosten für Büroflächen.

Beim Work-Life-Blending herrscht ein Geben und Nehmen. Wer sich während der Arbeitszeit um seine Wäsche kümmert, muss auch bereit sein, im eigentlichen Feierabend Anrufe zu tätigen oder E-Mails zu schreiben. Die ständige Erreichbarkeit und die nahtlose Verzahnung beider Lebenswelten können Stress erzeugen und zu einem Gefühl von Überlastung führen. Lösen Arbeitnehmende die Grenzen vollkommen auf, begünstigt dies psychische Belastungen und gesundheitliche Probleme wie einen Burnout. Doch auch für Unternehmen gibt es Herausforderungen: Zum einen müssen sie ihre Kommunikation und ihr Führungsverhalten anpassen, zum anderen eine geeignete technische Infrastruktur unter Berücksichtigung des Datenschutzes zur Verfügung stellen. Was das Verhältnis zu den Mitarbeitenden betrifft, ist es für Arbeitgebende ein schmalen Grat zwischen Vertrauen und Kontrolle sowie zwischen Motivation und Entlastung.

Google, SAP oder DELL – einige Erfolgsgeschichten in Firmen sprechen für die enge Verzahnung zwischen beruflichen und privaten Tätigkeiten. Doch was bedeutet das Work-Life-Blending für Mitarbeitende und Unternehmen tatsächlich? Laut Untersuchungen kann das Modell zu einer höheren Zufriedenheit und Produktivität führen. Mitarbeitende berichteten zudem von einer besseren Vereinbarkeit von Beruf und Freizeit sowie über einen geringeren Stresslevel. Sie schätzten vor allem die flexible Arbeitszeit. Studien zufolge ist es nicht entscheidend, wie gering oder stark Unternehmen die Grenzen verschwimmen lassen – hier zählt vielmehr die persönliche Wahrnehmung. Scheinbar ziehen sich Mitarbeitende in Anlehnung an ihre persönlichen Vorlieben selbst neue Grenzen, um Freizeit zu erhalten. Wie das Work-Life-Blending die Gesundheit dauerhaft beeinflusst, muss noch untersucht werden.

Ein erfolgreiches Work-Life-Blending bedeutet nicht grenzenlose Freiheit, sondern eine vertrauensvolle Zusammenarbeit unter Berücksichtigung der Bedürfnisse.

• So können Unternehmen unterstützen: Das Work-Life-Blending klappt nur mit Flexibilität. Unternehmen geben Mitarbeitenden idealerweise verschiedene Optionen an die Hand: Möglichkeiten zum Homeoffice oder zur Remote-Arbeit (an einem anderen Ort arbeiten), selbstständige Arbeitsorganisation und frei wählbare Bürotage. Durch eine vertrauensvolle, offene und flexible Unternehmenskultur fördern Firmen die Eigenverantwortung. Führungspersonen sollten dabei eine Vorbildfunktion einnehmen und die Arbeitsmodelle aktiv fördern. Damit Mitarbeitende sich gut in dem Modell zurechtfinden, sind Trainings zum Selbstmanagement hilfreich.
• So wirken Arbeitnehmende mit: Bei dem innovativen Arbeitsmodell verschwimmen die Grenzen zwar, Mitarbeitende sollten sie aber nicht gänzlich aufheben – es muss klare Auszeiten geben. Nehmen Sie sich bewusst Pausen und entwickeln Sie Strategien zur Stressbewältigung – dazu gehört auchden Arbeitstag effektiv zu planen. Entziehen Sie sich mit einem „digitalen Detox“ dem sogenannten Technostress. All diese Empfehlungen gelten natürlich auch für Freiberufliche. Arbeitnehmende können mit dem Unternehmen zudem das offene Gespräch suchen und gemeinsam eine individuelle Lösung für ihre Bedürfnisse finden. Falls es sie gibt: Beanspruchen Sie Gesundheitsprogramme in Ihrem Unternehmen.