Dein PLUS
fürs gesündere Ich.

Die Gesundheitsinitiative der AOK PLUS.

Gesundheitsinitiative für Sachsen und Thüringen

Gemeinsam einen Schritt weiter

Die Gesundheitsinitiative begleitet dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit im Alltag – mit Leistungen, die zu dir passen. Es ist leichter als du denkst.

Also worauf wartest du noch? Mach mit und erlebe: Dein PLUS fürs gesündere Ich.

Starte jetzt deinen Self-Check

Du suchst nach Inspiration für mehr Bewegung oder einer gesünderen Ernährung? Die AOK PLUS unterstützt dich dabei. Mit unserem Self-Check findest du in wenigen Minuten heraus, welche Angebote am besten zu dir passen.

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Probiers Ma(h)l mit gesunder Ernährung

Eine ausgewogene und vielseitige Ernährung ist die Basis für ein gesundes Leben. Sie liefert deinem Körper wichtige Nährstoffe, stärkt dein Immunsystem und gibt dir Energie für den Alltag. Entdecke, wie du mit kleinen Veränderungen Großes für deine Gesundheit tun kannst.

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Dem Alltag Beine machen

Entdecke mit der AOK PLUS, wie leicht du Bewegung in dein Leben integrieren kannst.

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Bonusprogramm & komoot

Gesund leben – doppelt profitieren

Im AOK PLUS Bonusprogramm sammelst du Punkte für gesundheitsbewusstes Verhalten – etwa durch Vorsorge oder Bewegung. Die Punkte kannst du dir auszahlen lassen oder als PLUS-Leistung nutzen.

Angebot

Bleib in Bewegung mit komoot

Die AOK PLUS ist exklusiver Partner von komoot. Erhalte einen 90 Tage Premium-Zugang. Mit der App entdeckst du die schönsten Wanderrouten, Rad- und Laufstrecken in Sachsen und Thüringen.

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