Depression

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Eine junge Frau hält in der linken Hand eine Pipette. Ihr rechtes Handgelenk hat sie an der Nase. Es wirkt, als ob der Geruch angenehm ist.

Angst

Lassen sich mit Aromatherapie schlechte Stimmungen aufhellen?

Ätherische Öle sollen gegen Niedergeschlagenheit und Müdigkeit helfen. Viele mögen ihre Effekte, wissenschaftlich belegt sind diese allerdings kaum.

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24.07.2025 - Blut
Das Bindegewebe ist ein wichtiger Bestandteil unseres Körpers. Wie lässt es sich wieder stärken, wenn es schwach und geschädigt ist? Erfahren Sie mehr!
30.05.2025 - Alkohol
Können Laufen & Co. eine Suchttherapie unterstützen? Lesen Sie mehr über die Vorteile von Bewegung beim Überwinden einer Suchterkrankung.
30.04.2025 - Depression
Durch Long Covid ist er ins Bewusstsein gerückt. Aber der Gehirnnebel kann viele Ursachen haben. Welche sind das? Und was kann man dagegen tun?
17.04.2025 - Depression
Eigentlich sollten Sie frisch und erholt sein, können sich aber zu gar nichts aufraffen? Hier finden Sie Tipps gegen das Stimmungstief nach dem Urlaub.
14.04.2025 - Alkohol
Warum haben Männer manchmal andere Symptome als Frauen? Und welche Rolle spielen Alkohol und Süchte dabei? Diese Anzeichen sollten Sie kennen.
28.03.2025 - Männergesundheit
Freunde sind eine wichtige Stütze für Männer mit psychischen Problemen. So können Sie selbst helfen oder sich helfen lassen.
21.11.2024 - Menstruation
Die Tage vor der Regelblutung sind für zahlreiche Frauen sehr belastend. Woher das prämenstruelle Syndrom (PMS) kommt und was dagegen hilft.
13.11.2024 - Depression
Wenn ein Elternteil unter einer Depression leidet, kann das auch die Kinder belasten. Was Eltern für ihre Kinder tun können.
11.11.2024 - Depression
Psychische Probleme in der Weihnachtszeit scheinen häufig zu sein, aber häufiger als sonst im Jahr? Ein Experte gibt Antworten und Tipps für stressfreie Festtage.
04.11.2024 - Depression
Pornowebseiten wie Pornhub sind vor allem bei Männern beliebt. Wann werden Online-Pornos zur Sucht? Und was kann man dagegen tun? Wir geben Antworten.
01.10.2024 - Alkohol
Suchterkrankungen sind weit verbreitet. Um einer Sucht vorzubeugen, ist Resilienz wichtig. Wie lässt sie sich stärken? Wir stellen sechs wichtige Faktoren vor.
24.07.2023 - Psychische Erkrankungen
Co-abhängig werden oft Personen, die in einer Beziehung mit Alkoholkranken sind. Wie man Co-Abhängigkeit erkennt und wo es Hilfe gibt.

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