Nachhaltigkeit

Gesundes Wohnen

Anregungen zum gesunden und nachhaltigen Wohnen sind meist gar nicht so schwer umzusetzen. Hier finden Sie spannende Ideen und Tipps.

Ein junge Frau genießt die Morgensonne auf ihrem Balkon

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Frauenhände hängen Weihnachtsschmuck an einen Tannenbaum.

Weihnachten

Grüne Weihnacht: So freut sich auch die Umwelt über das Fest

Weihnachten ist die Zeit der festlichen Dekoration. Wir erklären, wie man bei Baum, Schmuck und Beleuchtung nachhaltige Entscheidungen trifft.

Parasiten

So schützt man sich vor lästigen Bettwanzen

Bettwanzen sind schwer zu bekämpfen, auch weil sie gegen viele Insektizide resistent sind. Man ist ihnen jedoch nicht hilflos ausgeliefert.

Junge Frau sitzt krank auf der Couch, sie ist in eine Decke gehüllt und hustet in ihre Hand.

Prävention

Legionellengefahr durch Energiesparen

Die Legionärskrankheit ist eine schwere Lungenentzündung, deren Erreger sich in Warmwassersystemen bei 25 bis 45 Grad Celsius vermehren.

Gesundes Wohnen im Überblick

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Nachhaltige Lösungen

Zwei ältere Menschen mit einer VR-Brille bewegen sich im Wohnzimmer und lächeln.

Umgang mit Medien

Virtual Reality Reisen – digitale Erlebnisse statt Fernflug

Die Virtual Reality Reisen ermöglichen umweltbewusstes, barrierefreies und kostengünstiges Erkunden von Zielen. Doch können sie Sinneserlebnisse ersetzen?

Eine Mutter steht mit ihrer Tochter vor der Waschmaschine im Bad. Sie halten frisch gewaschene, zusammengelegte Handtücher in den Händen, die Mutter riecht daran, beide lachen.

Hygiene

Das Handtuch als Bakterienherd: Wie oft sollte man wechseln?

Handtücher, Lappen und Schwämme sind Bakterienschleudern. So sorgen Sie für mehr Hygiene im Haushalt, ohne dabei die Nachhaltigkeit zu vernachlässigen.

Ein kleines Mädchen backt in der Küche mit ihren Eltern für Ostern.

Gemüse

Nachhaltige Osterrezepte für ein genussvolles Fest

Was gibt’s an Ostern zu essen? Leckere vegetarische Rezepte und Inspirationen, wie Sie Reste in der Küche optimal verwerten.

Pflege

Mutter geht Hand in Hand mit ihrem Kind, das wegen einer Behinderung im Rollstuhl sitzt, spazieren.

Psychische Belastungen

Mein Leben mit meinen besonderen Kindern

Eine Mutter berichtet von den Herausforderungen bei der Pflege von Kindern mit Behinderung und gibt Ratschläge für betroffene Eltern.

Hygiene

Ein Hund leckt einer Frau, die auf einem Sofa sitzt, über ihr Gesicht.

Fleisch

Zoonosen verstehen: So können uns Tiere infizieren

Augen

Hagelkorn am Auge: Risiken und Behandlung

Hobbys

Ein Mädchen bastelt mit Werkzeug an einem Roboterauto.

Hobbys

Digitale Bildung: So unterstützen Sie Ihr Kind

Wie MINT-Schulen und spezielle Angebote für die Ferien schon den Kleinsten einen Einstieg in die IT ermöglichen und auch Mädchen für Technik begeistern.

Eine Gruppe Mädchen springt mit Pom-Poms über die Bühne.

Ausdauertraining

Cheerleading fördert die Muskulatur und Teamfähigkeit

Detailaufnahme der Beine eines Läufers mit Laufschuhen und Kompressionsstrümpfen.

Lauftraining

Was bringen Kompressionsstrümpfe im Sport?

Senioren

Eine Frau im mittleren Alter sitzt auf einer Bank in einer Grünanlage. Sie trägt einen dicken Wintermantel und reibt sich das Knie.

Gelenke

Gelenkschmerzen bei Kälte? So helfen Sie sich selbst

Kalte Tage, schmerzende Gelenke? Mit diesen praktischen Tipps können Arthrose-Patienten und -Patientinnen den Winter beschwerdefrei und aktiv genießen.

Familie organisieren

Eine Familienküche. Im Vordergrund ein ungefähr zehnjähriges Mädchen, das einen großen Topf mit geschnittenen Kartoffeln in den Händen hält. Hinter ihr am Tisch sitzen ein Junge und ein Mädchen im Teenageralter sowie ein Mann mit Bart, sie schneiden Karotten und Kürbis.

Tipps gesunde Ernährung

Gesunde Ernährung: So schmeckt sie der ganzen Familie

Eine Gruppe von Menschen sitzt an einem Tisch, isst gemeinsam und lacht.

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Gesund abnehmen klappt in der Gemeinschaft meist besser

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