Langlauf: eine der gesündesten SportartenFrische Luft, Sport und eine wunderschöne Landschaft: Langlaufen tut einfach gut. In Hessen findest du Loipen für Anfänger und Profis.
Jetzt chillt doch mal zusammen!Digitale Medien im Familienalltag: Der Bremer Experte Markus Gerstmann gibt Tipps, wie Eltern ihre Kinder begleiten und gemeinsam eine gute Zeit verbringen können. Drei Familien erzählen, wie das zu Hause funktioniert.
AOK-Kontaktstellen (KIGS) weisen den WegKIGS – Die Kontakt- und Informationsstellen für gesundheitliche Selbsthilfegruppen der AOK Baden-Württemberg helfen dabei, die passende Selbsthilfegruppe zu finden oder eine eigene zu gründen.
10.12.2025 - AOK Hessen Freizeit
Spiele und Ideen für Silvester mit KindernEntspannt Silvester feiern mit Kindern? Das geht – und zwar mit unseren Tipps für spannende und lustige Spiele für große und kleine Gäste.
05.12.2025 - AOK Bremen/Bremerhaven Heimvorteil
Warum Möhren Superkräfte habenIm Theaterstück „Henrietta in Fructonia“ lernen Grundschulkinder spielerisch, wie viel Gutes in Obst sowie
Gemüse steckt und wie gesunde Ernährung auch in der Schule ganz einfach umsetzbar ist.
Selbstfürsorge: Zwei Frauen und ihr WegTami und Margit erzählen, wie sich ihr Blick auf Selbstfürsorge verändert hat – und wie sie jetzt im Alltag auf ihre Bedürfnisse achten.
21.07.2025 - AOK Bayern Gesundheit
Live-Events für die SeeleOb in der Natur oder im Konzertsaal: Live-Veranstaltungen sind echte Highlights für Körper und Psyche. Wir erklären warum.
Sinnstifter EhrenamtWer anderen Zeit schenkt, tut sich selbst etwas Gutes. Soziales Engagement stärkt nicht nur die Gesellschaft, sondern auch das Selbstwertgefühl – das zeigen die Beispiele
von drei Freiwilligen aus Bremen.
03.11.2025 - AOK Hessen Ernährung
Leckere Suppen gegen den HerbstbluesRote Bete, Fenchel, Rüben: Unsere leckeren Suppen stecken voller gesunder Nährstoffe. Drei einfache Rezepte für einen schmackhaften Herbst.
27.10.2025 - AOK Baden-Württemberg Gesundheit
Mental Load: Die To-do-Liste im Kopf wird immer länger.Sie bleibt oft unsichtbar, kann aber stark belasten und sogar krank machen. Eine Expertin aus Baden-Württemberg spricht aus eigener Erfahrung und erklärt, wie man dem vorbeugt.
„Superheroes“ in SpeyerAb dem 21. Dezember verwandelt sich das Historische Museum der Pfalz in Speyer in ein Paradies für Comicliebhaberinnen und -liebhaber: Die Erlebnisausstellung „Superheroes“ lädt dazu ein, in die bunte Welt der Superheldinnen und Superhelden einzutauchen – von Batman über Spider-Man bis hin zu Wonder Woman.
