56 Artikel zu Angst

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  22.12.2025 - Angst

  Kreative Handarbeiten: Wie Stricken gegen Ängste helfen kannDie rhythmische Bewegung der Hände kann meditativ wirken, ablenken und beruhigen. Diese positiven Effekte von Stricken wurden in Studien gefunden.
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  06.11.2025 - Angst

  Online-Phänomen Incels: der Frauenhass junger MännerSie sind sexuell verschmäht, frustriert und wütend: Incels, junge Männer die sich im Internet treffen und austauschen. Wie gefährlich kann das werden?
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  05.11.2025 - Angst

  Warum bei Paruresis das Wasserlassen so schwer fälltParuresis macht den Toilettengang in Gegenwart anderer manchmal unmöglich. Welche Ursachen bekannt sind und welche Behandlungen helfen.
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  05.11.2025 - Angst

  Pflege auf der Intensivstation und nach großen OPsAuf der Intensivstation sind Kranke und Angehörige mit Angst und Sorgen konfrontiert. Was ihnen jetzt hilft – und welche Rolle die Pflegekräfte dabei spielen.
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  27.10.2025 - Angst

  Trypophobie – woher kommt die Angst vor Löchern?Bekannt geworden ist sie als Internet-Meme, doch wer von ihr betroffen ist, leidet. Denn Trypophobie kann die Lebensqualität stark beeinträchtigen.
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  20.10.2025 - Angst

  Mehr Symptome: Wie der Nocebo-Effekt krank machen kannSchon ein paar Sätze vom medizinischen Fachpersonal reichen, um körperliche Beschwerden auszulösen? Mit diesem Wissen schützen Sie sich vor dem Nocebo-Effekt.
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  26.09.2025 - Depression

  Was hilft bei übermäßigem Grübeln?Übermäßiges Grübeln kann die Gesundheit negativ beeinflussen. Wann wird Grübeln zum Problem und wie lässt sich das Gedankenkarussell stoppen?
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  12.08.2025 - Angst

  Mehr als ein „Glückshormon“ – die unterschätzte Rolle von SerotoninDie wichtige Rolle des Botenstoffs Serotonin im Körper – und wie er sich auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden auswirkt.
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  28.07.2025 - Angst

  Lassen sich mit Aromatherapie schlechte Stimmungen aufhellen?Ätherische Öle sollen gegen Niedergeschlagenheit und Müdigkeit helfen. Viele mögen ihre Effekte, wissenschaftlich belegt sind diese allerdings kaum.
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  11.07.2025 - Angst

  Mysophobie – die übersteigerte Angst vor KeimenMenschen mit Misophobie haben Angst vor Bakterien, Viren oder Schmutz. Das kann einen hohen Leidensdruck auslösen. Wie man die Phobie erkennt.
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  30.05.2025 - Alkohol

  Suchttherapie: Wie Sport bei der Behandlung einer Sucht helfen kannKönnen Laufen & Co. eine Suchttherapie unterstützen? Lesen Sie mehr über die Vorteile von Bewegung beim Überwinden einer Suchterkrankung.
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  19.05.2025 - Angst

  Trypanophobie: So kann man die Angst vor Spritzen überwindenInjektionen und Blutabnahmen sind vielen unangenehm, manche Menschen haben sogar panische Angst. Dagegen gibt es Techniken und Therapien.